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哪些蔬菜对孕妇不利？
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孕妇在孕期是不能食用哪些蔬菜的呢？怀孕不能吃哪些蔬菜?妇不能吃什么?这是很多孕妇非常关心的问题。注意饮食上的均衡营养，远离禁忌食物，是孕妇及胎儿健康的重要保证。下面就来盘点一下孕妇不能吃哪些蔬菜。
孕妇不能吃什么蔬菜？
1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!夏季
2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。寒，有滑肠凉血之效，早期及有习惯性流产的孕妇忌食。怀孕性
3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!
孕妇不能吃什么粮食?
1、孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物。
2、孕妇不能吃薏仁(米)。薏仁可消除体内异常细胞，而受精卵恰数次列，《须知》中写到：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。因此孕妇不能吃薏。饮食
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薏仁孕妇是不可以吃的，很多书都有提到这个问题11-29 10:35
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燕麦不能吃，第一次听说12-04 20:52
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