盼望中终于收到了《YOU孕婴使用手册》，第一次参加这种活动，有些小小的兴奋，还有一些担心这种免费得来的书能好看，有用吗？但是当我看到《YOU孕婴使用手册》的第一眼我就知道自己多余担心了，淡蓝色的封面搭配着桃红色的书名，看上去赏心悦目，第一眼就喜欢上了它。


迫不及待的打开书本翻到目录，发现内容很全面，从怀孕到宝宝出生，身体精神的变化都有指导，特别是每一部门内容之后还有个小贴士，将精华的地方提炼出来，让准妈妈们一目了然，让我想起了大学时代考试前记得复习要点，呵呵！


最让我感到有意思的是书本中的一些插图，将人体内的一些器官和宝宝的位置形象而直观的表示出来，让第一次怀孕感到神秘而恐慌的事情变得可爱明了，看着看着自己不由得笑起来，心情也轻松了许多。


目前最最困扰我的就是体重问题了，明明吃的不多，体重还是蹭蹭的上升，主要是怀孕后不运动了，因为不知道什么样的运动适合孕妇。看到书上一些适合孕妇做的运动我验都直了，这下好了，以后我对照着这个运动，既不会对宝宝不好，又能锻炼身体，不会变成超级孕妇。


OK了，这本书看到这里真是感觉又有趣又实用，以后一定推荐给身边更多的准妈妈们，让她们因此也享受一个科学、健康、快乐的孕期生活！

呵呵，想起我自己怀孕的时候，从地摊上买了一本关于孕产知识的，看的云里雾里，后来生出宝宝才明白怎么回事。

知识好丰富啊

我怀孕的时候都没有看过这类的书，真后悔啊

呵呵，真幸运，那时还没有那么详细的怀孕书呢，我是随便选了一本孕产期生活全书吧