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每周也给你的肌肤放天假
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化妆和护肤已成为现代女性每日必做的功课，因此肌肤大部分时间都处在化妆品、护肤品的养护之中，但长期地使用化妆品和过多地使用护肤品都会对肌肤造成伤害。例如长期使用精华素等高级营养护肤品，会使肌肤疲于吸收而得不到休息，容易造成毛孔粗大、堵塞，甚至产生色斑、暗疮等。所以，现在有很多皮肤问题不是因为皮肤缺乏营养造成的，反而是因为营养过剩而产生的。
现在流行的“肌减负”护肤法是很有道理的，因为健康的皮肤有着天然的抵御能力和新陈代谢机制。对于一般人来说，在日常护理中只要注意清洁和保湿，适当地给皮肤添加一些营养即可，不要过度使用营养护肤品，避免给肌肤造成过多的负担。
即便是因为一些皮肤问题而需要额外保养或化妆的女性，建议你一周也给肌肤放一天假，只做一些基础护理。人连续工作时间长了会感到疲倦，希望得到休息。同样，皮肤“工作”时间长了也会感到“疲惫”也需要得到足够的休息。03-28 20:11 -
皮肤也需要休息的哦03-28 20:11
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