让孩子长高是普天下所有为人父母者最关注的养育孩子问题之一。
记得我和兄弟还很小的的时候，我的父母就很关注这个问题。在成长期我一直都是比较高的和同龄的孩子比较起来，而我的兄弟恰恰相反，每年学校体检的日子，父母对兄弟永恒的询问就是“多高啊？”直到我上初三那年的体检，兄弟很自豪的告诉爹妈，“我比我姐高了，我1.65米，她1.64米~~” 自从，印象中爹妈再也没有询问过兄弟的高度，高度超过姐姐可能就意味着开始快速成长了，我的爹妈一直是这个思想。


我的家族长辈无论男女个头都挺大的，而我小的时候又属于发育成长节奏绝对让爹妈放心的那种，可能和我一直坚持体育锻炼有干系，身高体重一直是同龄孩子中比较合适的。那时除了自己的兄弟，还有姑姑家比我小4个月的表弟，这两个弟弟每年的增长绝对高度都要参考我的身高。表弟在小学三四年纪的时候就超过我了，所以他是比较早的退出了不断需要与我比个头的活动。每次想到这件有趣的幼年往事，还稍稍自豪一下，从小就给家里做贡献喽！！

家族中有两个表弟长的绝对高，一个1.98米，一个近1.9米。家族中的孩子如果不挑食无论男女通常比父母高2到4公分，他两都比父母高出10到15公分，在我们那个大个子家族也算是特例，所以在我自己有孩子以后就开始很关注他们的饮食。发现牛奶和鸡蛋对个头是至关重要的，所以，这个冬藏的季节，牛奶和鸡蛋要变着花样吃，为明年春天的长苗做准备。

偶然看本《让孩子长高，再长高育儿心经》，书中也提到有关饮食的重要性。

书摘：睡眠是孩子长高的补药
        按摩，温柔的长高
        锻炼与运动，结合饮食孩子长高的坚实基础
        延缓青春期骨线闭合

最后一条应该是最重要的，前面所有的准备都是为实现最后一条而努力。关于延缓骨线闭合，使我想起曾见过的几个白肤色的小孩，刚出生的时候都很小，如果和我们的孩子比较起来算是个小的那种，但是在成年以后却又比我们长的个头大，可能就是通过科学养育延缓了骨线闭合，成长的周期长自然就长的高大一些。

我家谦不爱吃鸡蛋真是头疼的，我也期盼孩子长得高大呢

变着花样，多尝试，本着“培养一个小美食家”的观念，他一定会爱上鸡蛋滴

我家孩子长得还标准