研究结果表明，饱和脂肪(鸡蛋中含量很低)在升我们的血液中的胆固醇时，发挥的作用比胆固醇更大。　　
生活的不断提高我们最终追求的不是物质和精神！关键的就是健康，没有健康你还谈什么精神和物质！所以说要时刻的关注自己的身体状况，不能有任何的闪失！

鸡蛋营养好的，每天吃一个最好

每天吃一个煮熟的鸡蛋比较好

我每天吃两个.

我们宝宝最近断蛋了，土鸡蛋都吃完了