这本书已经送给闺蜜了，虽然自己也有要二胎的打算，但是现在还有点早，闺蜜怀孕3个多月了，希望这本书能帮助她，希望她能好孕。

     收到书的时候自己也翻页看了看，内容还真不少，很厚的一本书，讲解了备孕期，怀孕期，优生还有新生儿的护理。很实用的一本书，印象深刻的是有关于叶酸，因为自己怀孕的时候不是很了解叶酸，所以吃的比较晚，都已经是在怀了2个月的时候才开始吃的叶酸。书上说在怀孕前3个月就要开始吃了，并且准爸爸也应该吃，对孩子好。这一点还真的是第一次听说，还有备孕前要做的一系列的体检，让我有些紧张起来，血常规，尿常规，乙肝表面抗原还有一些特殊病援的检测。记得那时候怀孕天天担心那么多问题，多疑多虑。就是因为自己懂得少，总是担心孩子有没有问题，现在才明白，其实做这些检查也是为了有健康的孩子！自己的心也可以放宽些！看来这生孩子的学问还真的是不少。

     书中讲解的还真的特别的详细，备孕的最佳年龄，25到30岁，胖人和瘦人怀孕其实都很难怀孕，怀孕期间不宜吃山楂，包括讲解了老人们的说法，认为屁股大的一定生儿子，其实这个是没有科学依据的。这些以前在电视上看过，现在有了更进一步的认识。准备要宝之前，一定不能抽烟喝酒，还有有辐射的地方，记得我怀宝的时候，这些我都知道，不让老公抽烟，可是他还是要躲在阳台上抽烟，因为这个还经常生气，而我因为怀了孩子天天很憋闷，自己就一整天坐在电脑前玩电脑，虽然买了辐射衣但是这还是很影响孩子的健康。现在我一用电脑，儿子就拿着鼠标要玩，不知道和我怀他的时候有没有联系哈哈。

      现在回想起来觉得很后怕，如果真的因为自己的疏忽孩子出现点什么问题是件多么可怕的问题，所以说要孩子的时候一定要做好充分的准备，包括书上说的顺产，顺产对孩子很有益，如果能坚持下来还是顺产好！还有选择医院，这一点也很关键，我的一个朋友就是因为选错了医院导致孩子缺氧最后脑子有了问题，这种悲剧真的不少，希望这样的好书能够普及给更多的准爸爸妈妈们，让大家都有一个健康快乐的宝宝！图片稍后上传，因为书已经给了闺蜜了，完了去照！