这两天发现自己水肿突然好严重哦,走过来的靓妈们,有没有好方法教教我哦.

我晚上是不喝水的,大约只是回家吃饭,七点多左右会喝一碗左右.

但是每次吃饭,我最少会散步30-50分钟的呢,晚上睡觉也有垫一个枕头在脚上,不过这两天不知道怎回事,就这么给水肿起来了

我也会的.上班的时候座位上放一张小凳子把脚垫高一点.

怀孕后期是会有的，晚上用热水泡脚，会好一点。我那时从6个开始肿一直到生也是那样

亲吃饭的时候少吃点盐吧

回复 3# 心语妈妈


比偶肿的还早哈.

回复 2# tina0524


还有这一招啊.我马上去找个小箱子.

回复 4# 越越

嗯,这点我有在注意

这个要少坐了，
然后要多走动，不能一直坐着，自然生产后会好了