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解决宝贝偏食的习惯
看5845 | 回复12
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小小可馨 楼主
我家宝贝基本上不偏食的,我认为和我从很小的时候就给她添加各种的蔬菜,让她品尝各种食物的味道有一定的关系,不是说宝贝在一岁前多接触些水果蔬菜的话,以后长大了就不容易偏食的,因为宝贝在一岁前对食物的接受能力很强的,一岁后就要差很多。
我家的宝贝,从开始能添加辅食开始,我就变着法儿的给她添加各种的蔬菜,比如做面条的时候给她加上西红柿末、黄瓜丁,胡萝卜末,或者是菠菜,等等等等,所有的那些菜我都会给她以小丁的形式或者末的形式给她添加进去,也是为了调和她的胃口。
效果还不错,一直到现在我家宝贝都不太挑食的,特别是对于蔬菜类,是什么菜都吃的。
妈妈认为一方面和小时候添加辅食比较多,还有一方面是和妈妈的鼓励有关,一般吃青菜的时候,妈妈都会和她说蔬菜里面有什么什么营养,有很多的维生素,或者是纤维等,这样可以帮你长高,或者可以帮助肠道的蠕动,可以好拉臭臭等等,从好多方面的给她解释。
当然抓到重点是最好的,比如说宝贝会经常的嘴唇很干,或者是拉臭臭不好拉,你就给她说这方面就好了,她也会记住的,我认为是个不错的方法。
再一个就是可以把宝贝不喜欢的食物换个方式让她吃,可以说西兰花是大树,或者可以把宝贝不喜欢吃的菜做成包子给她吃,总之有很多的方法,就看妈妈们怎么施展了。、
最后,希望所有的宝贝都爱上蔬菜,健健康康的,快乐成长。
04-19 13:49 -
qianqian0901 2楼可馨好棒的04-19 13:50
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欣颀 3楼恩 孩子不错
看到幸运分了04-19 14:36 -
顺利的一家 6楼办法很不错啊04-19 14:52
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琳1琳 7楼很好啊,孩子啊还是不要偏食啊04-19 14:59
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小小菲儿 9楼宝宝偏食是个坏习惯04-21 07:49
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lym0082 12楼不偏食的孩子真让人羡慕。04-21 23:58
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