都说吃苹果好处多多..
而且还有人说出“天天一苹果，医生远离我”这样的话..看来苹果作用真的不小..
那姐妹们有真正去了解过吗..如果有姐妹还不是特清楚的话就随我来吧..
1.吃苹果能减肥
2.苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症
3.天天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风
4.苹果内含多种有效预防心脏病元素
5.多吃苹果能预防骨质疏松
6.苹果能中和人体酸性物质

哈哈..还真不知道有这么多好处..不过我基本上每天也都有吃苹果...

感情那些皮肤好的人..都是吃苹果吃出来的啊。

好处还真不少..看来还真的天天吃...我让我妹也坚持坚持..她不知道咋的..对苹果就是不感冒...