夏天来了，你家房间里的清凉设备是什么，空调还是风扇？无论是哪一种，都是想让宝宝能够有一个较为舒适的睡眠环境，有好的睡眠。但是，如果不注意，这些设备的启动很容易就让宝宝着凉了。睡觉的时候宝宝的穿盖也是门学问哦！
一、睡觉时的穿戴
　　夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，家长要注意！
　　在穿衣服方面，家长可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护小肚肚，而两只手可以暴露在外。专家也说过要三热两凉，是头、脚、后背要热，手和心要凉。
　　至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。如果穿上一双袜子，就可以避开于这些有害物质的接触，减少感染。
　　但如果室温超过30度，宝宝可不穿袜子，室内温度较低或不稳定，就应宝宝穿袜子。保护好小脚丫。



二、睡觉时的铺盖
　　夏天宝宝睡觉，除了穿什么这个问题外，盖什么也是一个应该注意的问题——盖得薄，宝宝容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，更严重还可以热出病来。那么，应该盖什么呢？
　　很多有经验的人都表示，毛巾被当为首选。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气，而相对于“裸睡”来说，毛巾被又有一定的保暖作用。爸妈要记住了，不要因为天气炎热而将宝宝全身脱光睡觉。不要以为这样做很潇洒，也很省事，其实“裸睡”容易使宝宝腹部着凉。
　　我们知道，宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，如果让腹部受凉了，宝宝容易闹肚子生病哦。



    让宝宝健康安全快乐的过好每个夏天，是做父母做期望的，孩子的快乐就是爸爸妈妈们的快乐，让我们保护好我们的天使，度过美好的夏天。

总结的真细

回复 2# qianqian0901
因为宝贝的快乐才是我们的快乐，对于孩子，每个妈妈都很用心

亲的方法不错呀

回复 4# 小小菲儿

谢谢