最近看了很多妈妈发帖求助孩子身高不足要怎么办的的帖子，感觉很多妈妈们缺少这方面的经验，结合我家自身的经历给大家参考参考。
我家孩子今年七岁了，身高一米不到，而且手脚小，力气也小。但是因为我和我老公都不矮（我164cm,我老公更是181cm）所以一开始虽然着急，但总以为孩子只是营养不良。直到后来有次和朋友聊到孩子的身高，对方也认为我们孩子偏矮小，特别是用儿童平均身高发育医学上的公式一算（身高（cm）=年龄 ×7+70（cm）），还不到平均身高，这时我就有些着急了。

左边的就是我们家小孩，和跟她同龄的小朋友足足矮了一大截...
于是我们决定带孩子去做下检查，为了确保检查结果精准，我们做的检查比较彻底，什么验血，肝肾功能，甲状腺，激素检查都做了。后来检查结果出来，孩子确实是患了矮小症，幸好还算发现的早，医生说打生长激素可以治疗这个病症,而且年纪越小发现，矮小症的治疗效果越好。
医生说要打2年以上的生长激素，还给了我们一个身高曲线图，要求我们每两个月给孩子量身高并记录。
经过一段时间的治疗后情况确实有好转，孩子一个月平均能增高1公分。当然，为让增高的效果更加显著，我们也配合儿童矮小症疗法做了生活方面的调理。主要有下几点：
1. 遵医嘱，注射期间，不要擅自中途停止，以免影响治疗的效果，期间定时给孩子测量身高并记录。
2.按时按量的坚持体育锻炼，来促进生长激素更好的吸收利用。例如游泳，因为游泳是最能长高的运动之一，不过一定要适量，不要过分运动。
3. 饮食要规律，多吃有营养的食品，例如牛奶，蔬菜，还要适当补补钙
4. 合理的安排作息，保证充足而又高质量的睡眠。
另外，很多妈妈都说生长激素针有粉针和水针，不知道选哪种好。其实粉针水针效果是一样的（这点得到医生的证实），但是水针含有防腐剂，防腐剂是有副作用的，而且其具有致癌性、会导致肌肉萎缩，不适合长期使用，而粉针没有防腐剂，就不存在这些问题了。所以如果想给宝宝打生长激素的，个人觉得选粉针比较合适。
希望个人的经验能帮助到在这方面有需要的妈妈们。最后再给各位家长提个醒，矮小也可能是病，家长们切勿掉以轻心，如果发现有这方面的疾病，请务必及早治疗。

学习了，我家一一也不高

看来以后的身高也要注意了

小时候每个月的生长发育都有个参考指标，差很多的话就要引起重视了。谢谢亲的提醒！！