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【晒拿手菜】+多种类的粥+小小菲儿
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夏天特别不喜欢吃饭，中午我都喜欢煲粥吃。女儿和我都是不太挑吃的人，我们两个人不是吃粉就是吃粥。老公现在已经工作了，中午就不会在家里吃饭了。我觉得吃粥还是不错的选择，粥方便而且也有营养。特别是不想吃饭的时候，粥就是最佳的选择了。
如果想做下火的粥，最好就是皮蛋咸蛋瘦肉粥。皮蛋咸蛋不适宜吃得太多，这个粥也就不建议经常吃。不过半个月吃一次对身体是没有什么影响的，因为皮蛋咸蛋可以下火。夏天我们吃上火的食物肯定也不少，这时就需要吃些去火的食物了。特别是女儿，平时零食都是很上火的。
如果想要吃点清淡的粥，可以做清菜粥。在粥快做好的时候，我们才加进一些喜欢的蔬菜。菜容易熟，如果放得过早的话，那菜就不好吃了。这种菜粥可以加些鱼片和瘦肉下去。这样的粥就是看个人的爱好了，我们爱吃鱼，一般都是用鱼和菜混着煲粥的，而且鱼也不能太早放下去。
女儿还特别喜欢一款鸡丝粥，浓浓的鸡肉味渗透粥里，那粥吃起来特别清甜。虽然我们不想吃饭，可是营养也要让女儿跟上的。所以我们做的粥都是加肉进去的，当我们不想吃粥的时候，又可以吃饭，我们两个人的吃饭问题是最容易解决的。07-31 23:04 -
我也爱喝粥08-01 19:35
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