因为单位学习，我把成成宝贝完全交给了成奶。娘俩玩疯了，天天去公园，趁我不在大吃特吃，忘记了我的嘱咐：吃东西前一定要洗手。结果，哎，宝贝染上了手足口病，虽然不厉害，但也让我揪心。医生说要不能吃鱼虾，既要补充营养还不能吃油腻的。我绞尽脑汁，做出了宝贝喜欢的肉末水晶冬瓜片。卖相不是很好，但宝贝很喜欢，每次都吃得干干净净，最重要的是，满足了医生的要求：既有营养又不油腻。想给宝贝做吃的妈妈，赶紧来学学吧。

冬瓜去皮，切成薄片，胡萝卜剁成碎丁

装盘，胡萝卜点缀，并撒适量盐，留以备用（我是用的盐水，更均匀）

都剁碎，根据口味放入适量盐，也可以加入少许酱油

腌好的肉点缀到冬瓜上，放入锅中蒸

大约十分钟就OK了！

附：冬瓜味甘、淡，性微寒，入肺、大肠、小肠、膀胱经。冬瓜是利尿解暑的，宝宝多吃的话，是可以预防上火的帮助人体抵御暑湿的侵袭，所以，夏天可以让宝贝吃点哦！！

既营养又简单的一道菜！

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回复 2# 家有千金


谢谢亲的支持哦

哇，亲们真的很有创意，也有很耐心，所以我只会做家常菜，不会其它花样。

嗯，不错，看着很简单吃着又放心实惠，和适合宝宝吃，学习了

回复 5# 陈晨


这个也不算花样
更简单一些

回复 7# 成成公主

简单又有营养

很有营养的食物哦