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让我们把隐形的压力挖出来,释放吧
看10233 | 回复32
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桐姑姑 楼主帮助孩子解压我有方
孩子,妈妈不希望你有太大的压力,让我们一起把压力释放吧。
看着《孩子的压力》,我才醒悟,原来幸福如天使般的孩子,也压力重重,是我们忽视掉了。我确实不知道那么小的孩子是有压力的,一直以为,我们家桐小妹,那么小都还不到学龄期,怎么会有压力呢?而且经过导读我想到了,是我没重视的。孩子的压力不仅仅是社会环境给予的外在压力,自身也会有心理的压力。让我和孩子一起释放压力,是我看到这个话题最想说的话。
记得前几天版主放上了《乖乖女VS小魔女》的书籍,里面的内容我大致看了一遍,我读懂了乖乖女的压力,小魔女的魅力。突然想起了自己曾经也是这样一个小孩,外表很乖,其实内心也很坏,原来我们心里也住着这样一个小魔女。相信我的女儿也和我一样,已经住进以为小魔女了。不过还是想要孩子做真正的自己,不要被外界所牵制。
如何释放孩子内心的压力,所以先要做到的应该是了解孩子。真真正正的去了解孩子,也就是要尊重她的天性,禀性的。了解孩子才能有帮到孩子的机会,不了解孩子反而是多给孩子一道墙,让她封闭自己的内心,让压力积压于心中,得不到释怀。
一起释放压力也需要先了解压力的所在,压力来源于什么地方,是否能从源头阻止压力的产生,如果阻止不了,是否考虑在过程中稀释舒缓压力,不能等到越积越多,爆发出来才发现。一旦遇到这样的结果,那也就请爆发出来吧,压抑太久总也要释放了,也许大喊大叫,也许疯狂奔跑,也许大哭大闹,也许关门反省。总之,孩子要是你觉得压力大了,请你释放出来。请不要顾及自己的完美形象,人都不完美,父母会理解你的不完美,尊重你的不完美,宽容你的一切,请你释放出来,你不想承受的或者你承受得过于沉重的压力。
个人认为谈心交流是一大好处,可是帮助释放心情。也许我们应该多和孩子谈心,多拥抱孩子,多给孩子一点爱。桐小妹还小,对于她面对的压力应该是来源于害怕,因为害怕心理有阴影转变成了压力。因此,我会针对她害怕的东西带她一起去尝试去了解。比如不敢骑滑板车,她会选择坐着。我除了教会她基本技巧和怎么保护自己外,我还示范给她看,让她先去触摸,先去熟悉她的车子。我把她的车子比喻成一个她喜欢的绘本人物,我让她喊她的名字,也和她边说话边牵着走,渐渐的就能让她边学边玩。过几天她不自觉的可以骑了,这个需要一个过程,我们需要的是引导和等待,很多事情不能操之过急,需要让孩子自己去摸索,渐渐的感兴趣就会喜欢上,也不会心里有阴影和压力。要是父母没有引导和帮助,可能孩子会既喜欢又害怕,尝试几次遇到危险就会退缩失望,从此会不碰那个东西,产生压力。
帮助孩子解压,我想陪着孩子长大一起去了解和释放压力。我会试着好好的去理解你的感受,宽容你压力带来的坏情绪和错误,善待你的不成熟,并耐心的帮助你慢慢长大,希望你还是能无忧无虑的快乐着,一直做个幸福的小天使。让我们把隐形的压力释放出来吧。
08-09 19:12 -
欣颀 2楼哇,还有沙发位置啊!
写得不错,这个主题我觉得难啊!08-09 22:38 -
小小菲儿 3楼不要让孩子有压力08-10 12:25
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love楠 4楼亲写的好好哦。。08-10 13:19
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