说到减肥，我可是最感兴趣的一个了，

每每看到有人发些什么关于减肥的，我都会停下来，

想找找里面有没有简单，快速，最好是懒人的减肥方法。

嘻嘻，说着都不好意思了，有时我都会怪我自己，

怪自己做事没有决心，没有意志力。

想好的减肥总是坚持不下去。

别的还好，就是生过孩子肚子上的肉肉久久不能消除，

真烦呀。之前，我喝过一盒减肥茶，刚开始蛮有效果的，

可到后来就一般般了。让我很是失望。

其实一般我也不喝那东西，具体还是不敢吃，

喝那些减肥东西。怕反弹后的惨状。

还有的会因此得什么病之类的。总之还是不放心。

也想过饮食减肥的，说到底还是管不住自己的嘴。

遇到好吃的，总想着，下次在减吧。。

还有就是运动了，可我也不适合，

我不能一大早把孩子扔在家里自己去跑步吧。

说心里话还是坚持不了，总是半途而废的。

就这样我的减肥之路一直以失败告终。

前一段时间，想到在家里也可以锻炼，

就在网上找了郑多燕的减肥操。

每天都坚持做一会，反正在家又不耽误做事。

就当是玩了。两个孩子天天都捣乱着和我一起做。

管他有没有效果呢，别人都叫我不要减肥。

说我个子高，太廋了不好看。所以一直才没有下狠心减肥的。

亲们看了不要笑话呀，

我只是一时之勇，过不了几天就会前功尽弃了。

其实只要身体健康就比什么都好。心灵美才是真的美。

我想提醒那些还在苦苦减肥的亲们，

适量的运动是好的，还是不要靠那些药物去减肥，

因为那些是没有保障的，请爱护自己的身体。

看来要下定决心了。。。

吃药是不行的，我身边很多人都上过当了。

回复 3# 家好月圆

是的，所以我没有吃过。是不敢吃那些东西。