说起来减肥我曾经也为减肥受过苦吃过罪干过傻事，想想女人嘴边真是永远永远离不开一句话减肥。都说女人的衣柜里面永远觉得少一件衣服，，对于当了妈妈的我考虑的不是衣柜里面少的那件衣服了。倒是减肥这个话题即使当妈后我也仍常挂在嘴边放在心上落实在行动中。
                                

         先回顾下曾经的减肥路，刚刚上大学那会天天说着食堂伙食不好可是也不知怎么地就一下子吃成了个小胖子，本身脸就园吃胖了之后更圆了。那时候一打电话老妈就听见我这边念叨说在学校吃的不好，老妈心下想着也不知道孩子是饿成什么样子了。到了第一个寒假一下火车老妈和老爸就呆了，咋的啦被我圆滚滚的样子给吓着了呗。真不夸张，老妈说话也狠当下给我一句：“你还用做火车回来啊？”然后勒令我减肥，大过年的吃着吃着饭就让我行了别吃了。过年大家聚在一起见谁谁说我咋胖成个这样，我才意识到呀我真的很胖呀。于是下定决心减，亲们知道我怎么减吗下了苦心啊，每天就吃一个馒头一点菜，晚上饿了就是喝水实在不行就是一个苹果。效果确实是很显著一下子就瘦回去了，不过这当中的苦头真是只有自己才知道。再次瘦了才知道胖了有多不好，人也臃肿难看了瘦了自信也再次回来了。
                     
         毕业后刚刚工作那段日子不知道怎么搞的我又给胖了，倒是胖的没有大学第一年那么夸张，但是胖了总归是胖了像老妈说的我这个身形的人就不适合胖，一胖就难看。既然胖了那就减呗，认识了个同事也是天天誓减肥如事业的但又同时誓吃如命的女子。在她的带领下我又开始了减肥这一次一盒一盒的买减肥药吃，那些个减肥药无非就是让自己多上几次厕所，喝了减肥药也的确是又瘦了但是身体也同时受到了伤害。
                        
       减来减去的明白一个都明白的道理，那就是要嘛管住这张嘴巴少吃，要么就是多运动多锻炼。总之不能走极端，人瘦了身体垮了好看了有什么用。可是对于我这么懒的人打死都不爱运动就只能管住我这张嘴巴了。饮食上做过彻底改变，不吃甜食不吃油腻不吃太咸不和饮料等等等等会让我发胖的一概拒绝。慢慢的发现不吃倒也就不那么喜欢了，比如一像特别喜欢的奶油蛋糕总是不吃我闻到味道都会犯恶心，这也倒好反正我是瘦了，再每次回家的时候家里人都说我瘦反倒让我增点肥。那哪行，好容易瘦了的。
                           
      现在生完宝宝了虽然还是在母乳但是还刻意注意着自己的饮食，毕竟宝宝不似刚出生头几月那样永远趴着奶头上狂吃了。我也就不得不少吃点，可是似乎还是不能瘦下去，生完孩子还是在家带孩子那一年瘦的最快，如今工作去又瘦不下去了。看着挂在衣柜里面的那些裙子，当初在家带孩子的时候想着上班了总能有机会穿了，如今还是穿着有那么点紧。唉，还是没有娃的时候身材保持的好啊，减肥减肥我永远的话题，如今谁能告诉我怎么样我才能恢复到以前的身材呢？

减肥可不容易

按摩脚趾减肥，呵呵，上次好像和亲提过，步行也能减肥。

回复 3# 可欣妈

呵呵 这个我记得亲说过的 唉 手指晚上有功夫就在敲键盘和翻看电子书了 怎么有空按摩啊 ～

回复 4# Alicexiaoxiao

还有一个是双脚搓一起，搓脚板心，搓到发热，我坚持不了，我怕痒，呵呵。

减肥贵在坚持

回复 5# 可欣妈

这个倒是可以试试 呵呵

减肥谈何容易