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炒板栗
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寒若曦 楼主
想想这时候,家里都该忙着收板栗了。自从远嫁到外地,就很少吃过家乡地道的板栗了。大多数时候想吃都是在外面买的,15块钱也就一把,解解馋。
板栗本身营养价值很高,还有很好的药用价值。老少皆宜,可以说是食补中的极品!
可能是前些时候婆婆过来的时候,聊起了怀孕时的反映,我说早在四五月份的时候就老想吃栗子了,就是没买到。前天下班回家的时候,她说在楼下买了两斤板栗,生的,4块5一斤。看着好多人买,有想着我会做,就给买了。我心想,还真有心呢。拿过来一看,全是小的,看样子像是被挑过了,卖不出去的次品,想想自己吃也没啥的。
中午的时候,我在家把电饭锅给清洗了一下。婆婆带着孩子从楼下上来了,问我中午吃啥。我说,锅刚洗的,给加点水,煮一下再做饭。
等我从房间出来的时候,谁知道她老人家已经把生板栗给扔进去煮了!我就顺水推舟,连忙叫她老人家全给捞起来,把栗子挨个给剁
了口子,准备炒了。
(煮过的剁了口的板栗)
自己在家炒板栗其实很简单
1.将生板栗每一个上剁一个小口,放清水里洗洗(去去灰尘,异物),倒入锅里,加入适量清水,水以刚好没过板栗的三分之二为宜。
2.加盖焖煮,水快煮干时开始翻炒。
(我的婆婆用水直接煮了,我就倒在锅里开始翻炒)
3.炒至水份完全变干时,调小火慢炒至栗开始有嘭嘭的声音时便可起锅。
(注意:水份变干时,锅里的栗子容易爆出,翻炒时尽量翻过后盖上锅盖四五秒钟再翻炒,翻炒时小孩一定要远离厨房)
(炒好的板栗)
(剥过壳的熟板栗)
没加任何调料的纯天然食品,绝对的绿色健康哦!自己炒的有一个缺点:没有卖的好剥壳。我只能一个接一个地给宝宝剥着吃。我家宝宝可喜欢吃了,爬到椅子上一个劲的说:“妈妈,我吃完了!”呵呵,看来还是有些遗传因素像妈妈啊!
09-22 11:47 -
小甜瓜 2楼沙发!亲家是唐山的不?09-22 12:04
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回忆妈妈 3楼秋天吃栗子的季节 金秋板栗 各个都很饱满09-22 12:04
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我也特别的喜欢吃板栗09-22 12:17
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可欣妈 5楼昨晚我也煮了,四块一斤,中秋节买的,忘了煮。09-22 12:35
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小甜瓜 14楼哦,原来如此。呵呵09-22 17:32
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天蝎蝴蝶 15楼我也烤了,我们这好贵啊,小个的也7块一斤09-23 06:26
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