记得我曾经写贴立志减肥，可是很长时间过去了。我的体重反而增加乐了三斤。难道我就注定是个胖子了啊。不行，为了健康要行动起来

我也曾立志减肥，可是太难了。

回复 2# 冰钰愛玥

我现在133斤了。太胖了。

每天坚持运动

你有运动吗？虽然减肥要运动，不过时间其实是最重要的，尤其你若没有饮食控制，像我之前没有控制，一斤都没瘦，开始吃活力纤控制食慾之后，一个月瘦8斤，我到现在还会每天快走，朋友都说我瘦好多呢