为什么总是那么容易扭到脚呢

小淼儿楼主

想起这个话题，是我今天又见到了一个扭伤脚的人。

今晚夜班，上午带女儿去淘气堡玩，只是无意中发现的，一个大约50多岁模样的阿姨吧，暂且这样叫她好了，看她倒没看出年龄来，只是旁边像是她老公样子的男人，感觉岁数大了点，开始看到那位穿着草绿色绣花上衣的阿姨，还没觉得她有多么大，见她带着个一两岁的小女娃，正在纳闷她是不是孩子的妈妈时，看到了她的老公。应该是啊。

我一直在陪小宝玩，都没注意到他们。淘气堡里人很多，都在照看着自己家的孩子，无暇旁顾。我也没有注意到别处。只是后来小宝来到了那个小水床，我坐在旁边，无意中听到一个男人的声音：“活动活动就好了。”循声望去，看到了这两个人，那个胖阿姨坐在旁边靠着放鞋柜的条凳上，右手抚摸着右脚踝，脸上写满了痛苦。她的脚也短粗短粗的，胖胖肉肉的，穿着一双咖色丝袜，隐约感觉她的右脚踝有着微微的隆起。

看来伤到了脚踝，不知道是怎么弄伤的。只见她不停地弯腰用手摸着受伤的右脚踝，轻抚着，稍稍按下，立刻就撇着嘴满脸的痛苦。看来伤得不轻呢。旁边的老公问：“崴的厉害啊？”淘气堡里人声鼎沸，也没听到她的回答，只见她抱起脚来不停地揉摸。原来是扭伤了。怎么会扭伤呢？我并没有看到受伤的经过，这里好多玩具都是比铺好的拼接软泡沫地面高出几厘米的一个小平台，上面有小滑梯和充棉椰子树，还有旋转的小座椅，好多底座都只是比地面高出一点，有脚面那么高，踩上去如果不小心踩到边上是很容易扭到脚的。地上还有好多孩子们扔出来的海洋球，小球球也不大，踩到小球踩偏了也很容易扭伤脚的。就这位阿姨这一百七八的体重，走不稳全身的重量都压上来，那扭伤了脚可就痛得厉害了。见她时而咧着嘴，时而紧闭着双眼，苦着一张脸，两手抱着受伤的右脚轻轻揉捏着，疼得走不了路。真是很痛苦呢。

我也经常扭伤脚，也是右脚，都成习惯性扭伤了。是在我上初中时，一次体育课上长跑，刚下过一层薄薄的雪，那简易的跑道上有一块半截的砖头在薄薄雪层的掩映之下我没有看到，快跑到身体极限的我们呼哧呼哧喘着粗气经过，我刚好踩到了那块砖头边上，一下子把右脚崴了，摔倒的一刹那，脚在砖面上，脚背却已经翻到地面上了。可怜的右脚垫在砖头上向内扭曲了90度！当时都听到“咔吧”一声响，疼得我满头大汗。

那是我平生第一次扭伤脚，从来没遇到过，也不知道是怎么回事，之前摔倒都是很注重看皮外伤，有没有摔破胳膊擦破腿什么的，这次也没以为会有多严重，还傻傻的站起来拍拍土又接着往前跑。当时记得老师让我们围着不算标准也得有300多米一圈的操场跑20圈，就是这堂体育课的内容，真是不知道老师当时受啥刺激了。可怜的我们就那么一圈一圈地跑着，路过我们班的窗玻璃就数一圈，记得我是跑了大概七八圈了吧，实在不行了，才踩到砖踩偏摔倒的。当时也没有找老师请假，也没有去校医务室看看，就爬起来继续跑了。因为看到老师生气的面孔感觉很害怕，生怕跑不够被老师批。记得当时站起来时说不出受伤的右脚有多疼，一脚踩下去都要流出眼泪了。第一次扭伤，不晓得脚怎么会这么疼。忘了还坚持着跑起来时有没有一瘸一拐，老师也没有多问我。只是下课时，脚就已经疼得很不一般了。

我不知道我的脚怎么了，也没敢看。以为一定是擦破了一大块，才会这么疼的。下雪的冬天，穿的也厚，但依稀记得脚上是只穿了球鞋的。这冻得僵硬的可怜的脚，韧带怎么能够柔韧呢。只记得接下来的自习课，我的脚疼得都不像是自己的了。坐在那里上课，脚就一个劲儿地疼，一剜一剜地疼，下课时，我都站不起来了。踮起脚来，受伤的右脚刚一沾地，立刻钻心的疼痛就涌来，真是太疼！疼死我了！！我都不记得我是怎么样一步一步挪回家的。

记得当时是因为下雪，我还穿着雨靴，怕湿了棉鞋。可怜的右脚啊。我放学早，才4点多，我清晰地记得挪到楼下时，我已经疼得快受不了了。绿色的雨靴在雪地上留下一深一浅的鞋印。

回到家里，我才迫不及待地想要脱下鞋来看看我的右脚，到底伤成什么样子了，为什么会这么疼，以前从来没有过的啊。可是，我却几乎脱不下我的雨靴来。要是别的鞋还好脱，偏偏那天穿的是雨靴，又是高腰的，稍稍往下动到受伤的脚踝处就疼得钻心。我咬着牙，含着泪花把雨靴脱下来，脱下袜子一看，天哪！我的右脚已经肿的不成样子了！脚踝处一个馒头大的疙瘩，轻轻一碰就疼得我直咧嘴。脚背也是青的，靠近外脚背处还有一条像手指一般又粗又长的紫色淤痕。

天啊，我的脚这是怎么了？当时我也根本不知道这是严重的扭伤，还好没有骨折，也没有去拍片子，也没有好好治疗，要是老公在，肯定会带我去拍片子的。我记得我们电话短信聊了半月之后第一次见面，我就扭伤了脚，就是看他对我的温和体贴才一眼定情决定嫁给他的。过了2天他出差走之前还带我去拍片，还好没有骨折。到现在，右脚踝都比左脚踝大不少，到天冷了还很僵硬，还会疼。估计当时肯定会有韧带撕裂，也没有好好治疗。现在右脚韧带很无力，一走不对就容易崴到脚。不过倒是没有小时候的那样严重了。