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早上一杯水
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njj801 楼主
每天早上都要给儿子烧新鲜的开水,再凉下来。
我们一般采取早晨先喝水润润肠子,后吃稀饭,再喝奶。
水呢,一般不是很多,就40ML左右,不要太多,不然影响吃饭。
04-20 07:18 -
帅小虎 2楼我也是这样的,早上起床先喝一杯温水04-20 07:33
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rubyleeli 3楼空腹喝水好像挺好的。05-07 01:49
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a453352333 4楼空腹喝水,有利于肠胃健康05-07 13:39
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冰钰愛玥 5楼多喝水是好习惯05-07 14:31
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alice326 6楼这个方法好05-07 14:44
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alice326 7楼我以后也要这样05-07 14:45
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