终于下定决心减肥，每餐都少吃点。早餐那顿面条我就不吃了。

其实喜欢吃面条的原因，是更喜欢单位的红油，放在面条里吃的过瘾啊。

面条热量大，先从减少早餐开始，每餐都少了，米饭也少了。

我想，经过一段时间，再加上运动，我会慢慢瘦下来。

我一定要坚持，管住嘴巴。