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骑车正是全身运动啊
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昨天家里用的没有了大米了,我出去超市买了趟大米。昨天天气不好有风天还有点点阴,看着天气不是很好我当然是要多穿点的,厚厚的羽绒服绒裤,围脖口罩手套一齐上阵。可是把自己给悟了一个严严实实的,我想要去的那个超市距离我家骑车也要十几分钟的,一来一回怎么也得走个半把小时的。
刚出门的时候,北方那个吹啊。这把我吹的头部没有被围着裹着的地方感觉冷冷的,当时心想着的回家找个耳套把耳朵给罩住点,甚至我都想要停下车子把羽绒服上的帽子戴上了。还没有戴呢,骑了一会就感觉全身都热起来了。到超市后买好了大米,重返回家的路。这一路上又是骑车,哎呀。把我骑得那叫一个热啊,手套里面都湿了,两只手出了好多热汗。特别是感觉后背也出了不少的汗,这骑车真是个全身运动的活,真是减肥的。穿的少的时候不觉得,这天气冷了穿的多了骑车真是热。路过一家小店进去给老公买副手套,进店我一摘手套,我的个天。满手心的手汗,店老板问我是要买厚实的好手套,还是一般的手套。我直接说一般的就可以了,我这戴着毛线手套出了一手心的汗。其实不光是手里,我一松开围巾,冲脖子上面一摸,都是水啊。一脖子的汗水,可见我这一路骑车骑得又多热的啦。
今天天气稍稍有点回转,我担心热就把腿上穿的厚绒裤给换了,穿了件薄点的。刚出门的时候还真觉得吹的我腿冷,骑车一会的功夫又感觉浑身冒汗了。之前还担心说冬天了特别冷的时候骑车怎么上班啊,现在感觉也不会有多恐怖吧。要是每次出门骑车回这么热的话,也还好了。这真是既锻炼身体又减肥了。。。。11-28 21:46 -
happy栋阳 2楼骑车 真的不错哦!
11-28 21:49 -
小Aric的幸福 3楼我也想骑的,不过就怕坚持不下来,其实我更想减肚子11-28 21:58
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liufen96 6楼不过冬天骑车风比较大,但也是好的锻炼方法。11-28 23:09
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骑车是最好的锻炼呢,低碳又环保11-29 10:59
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qianqian0901 8楼这个季节骑车很锻炼身体11-29 11:11
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Alicexiaoxiao 10楼
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Alicexiaoxiao 11楼
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小小菲儿 12楼这个冬天更要好好运动,来锻炼身体11-29 13:36
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寒若曦 13楼天气不好的时候骑车不方便,平时就当锻炼一下身体,呵呵11-29 15:48
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lwzjc 14楼骑车真的是锻炼身体,不过现在人们都懒了,很少骑车了11-29 19:11
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Alicexiaoxiao 15楼
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