很多家庭宝宝小时间为了方便照顾都有开小夜灯睡觉，可是书上说开小夜灯睡觉不好，不开灯能够让宝宝分的更清楚白天黑夜，更有利睡眠。亲家宝宝睡觉时，有没有开过小夜灯呢。一直开到宝宝多大才习惯关灯睡觉呢。

期待亲们来讨论
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2、字数不少于50字
时间：
2011年4月23至2011年4月27
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我们家心语从出生后有一直开着小夜灯的，那是之前我妈在这她说不开灯的话，晚上宝宝醒来会害怕，还有就是有一些迷信的说法就是害怕有一些不好的东西让宝宝看到，后来为了晚上方便照看心语小夜灯也就一直开着的。心语晚上很不会睡觉，晚上要醒来多次给她盖被子那些，所以没灯还是不行的，就在前两天关灯睡觉心语也习惯了，反而我们大人不习惯了，我想等到再热点就不开小灯睡觉了，这是一习惯一定要改过来

我们也有开，不过离的很远，所以不怕会照的宝宝睡不着。夜间有开灯，宝宝乱踢被子，或醒了，或闹了就能马上抱她了。太黑了，也是怕她突然醒了会害怕。等她长大了，会慢慢的改掉这个习惯的。

宝宝刚出生的时候，我们开过一段时间，宝宝满月之后就不开了。但是现在，宝宝刚开始睡觉的时候，我们开着小夜灯，等他睡熟了才会关上，因为宝宝很胆小，如果醒来发现身边没有人，周围又是漆黑一片，就会大哭。我从书上看到，开灯睡觉对宝宝的睡眠很不利，宝宝睡不踏实，更重要的是，对宝宝的眼睛很不好。有人做过调查，习惯开灯睡觉的孩子比关灯睡觉的孩子，将来患近视的几率要大很多。从看了那篇文章，我就再也不给宝宝开灯睡觉了。我还看过一片文章叫做《爱护宝宝的眼睛要向爱护自己的生命》，我觉得非常有道理。眼睛是心灵的窗口，是我们身上最重要的器官，从小就得护理好。除了晚上不开灯睡觉，小孩子看电视的时间也得严格控制。
爱护宝宝的眼睛要向爱护自己的生命。

我从小就开灯睡觉的，我胆子小，关灯害怕的
我家宝贝晚上睡觉很乖的，开了灯也没有关系的。
家里有宝宝么  开灯方便照顾孩子
看看孩子蹬被子没啦，换尿布啦 喂奶啦 都方便

小夜灯最好不要一直开，第一 不节能。第二 长期开对宝宝生长是有影响的，可能现在不明显。 给宝宝把尿等可以用下，不要一直开的。

小夜灯最好不要一直开，第一 不节能。第二 长期开对宝宝生长是有影响的，可能现在不明显。 给宝宝把尿等可以用下，不要一直开的。

        现在还是开着睡的，等睡着了，再关上的，有的时候半夜他醒来了，就会让你去开灯，主要是开卫生间的灯，这样只要有一点亮，他就不会害怕了。小的时候比较严重一些，尤其是他1岁半的时候会老家，那里晚上很黑的，小家伙超级的不习惯，总是被吓哭了，我就买了彩色的灯，一晚上的开着，真是挺费电的，不过我觉得孩子可能不一样，在我家的时候因为楼外都是路灯，会有亮光进来，所以没有那么黑，也不是很害怕，但是现在有点小问题，就是他要拉窗帘，但是还要开着灯，其实就是习惯的问题吧，这个还真是不好改呢。我觉得还是不要开灯的好，从一开始就能养成一个在黑夜里睡觉的习惯，那就没有问题。

我来说说我自已家的，我的宝宝睡觉一般不开小夜灯的，除非是我去给宝宝泡奶粉才会开一会的，我们在月子里的时候，开过小夜灯，可是那时姐说这样不好，不然以后宝宝不分白黑夜的，所以后来就慢慢的不开了，记得刚开始开的时候，宝宝已经习惯了开小夜灯，在晚上若不开着睡觉，他都不习惯。
在宝宝大一点的时候，我们就慢慢的改变了这个习惯，还好现在改过来了，每天晚上一关灯，就算是他醒着，他也不会怎么乱动了，玩一会就睡着了，若是他看到灯亮就以为是白天，怎么哄也不睡，就像早上就是一个很好的例子，每天早上天一亮，无论我们怎么哄他睡，他都不睡觉了，到了六点多准时就醒呢，所以我个人觉得还是不要开小夜灯比较好，这样的话，宝宝也能更明确的知道白天和夜晚了。

我们就是月子里的头几天开灯睡觉，后来就不开了，据说那样会让宝宝分不清白天、黑夜，容易睡反觉的，现在宝宝大了一到睡觉就必须关灯，开着灯反而睡不着啦

我家孩子在哄睡时总要开灯，我是给开床头的小台灯，他很喜欢有一点光亮，睡着后，我就给关了。
因为我家窗外有别的霓虹灯那样的灯光能透进来，所以晚上我能依稀看到孩子盖没盖被，除非接尿时再开小台灯。
至于对小夜灯的认识，我是这样看，它的灯光很弱，不要选太亮型的，不是离孩子眼睛太近没问题吧！是听过那说法，孩子睡觉时如果有强光，对孩子的睡眠质量、眼睛以及大脑休息都不利。

我们家越越从出生到现在晚上睡觉后都是不开灯的，以前上妈妈班的时候就听说过开小夜灯睡觉对宝宝的生长发育不利的，我家越越从一出生睡觉就不错，晚上起来尿尿或是喝奶的时候我们都会开台灯，等忙完了的时候又会把台灯关上，这样宝宝才会对白天和黑夜这两个概念理解的更好，白天是玩的时候，晚上就应该安静的睡觉了，天黑了，就不能出去玩了。
宝宝开灯睡觉以后容易远视，我以前学过的知识在这给大家分享一下，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度也会变浅，而且很容易惊醒，显然这样的睡眠质量，对孩子的骨骼生长非常不利，完全可以导致小孩长不高。另外，长久在灯光下睡眠，还会影响孩子的眼部网状激活系统，对孩子的视力发育不利。因为持续不断的光线刺激对眼睛伤害很大，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，这对于婴幼儿们来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。所以我不赞成开小夜灯睡觉

我家豪豪现生到现在都有用小夜灯，是一个青蛙台灯，特意到精品店买的。为了方便，因为晚上要给宝宝换纸尿裤，有时母乳不够还要起来冲奶粉。选的台灯不是很亮，因为盖住的，灯光暗很多的，这样睡的话不会太刺眼。如果关上灯了一来怕宝宝醒来害怕，二来就是我给宝宝换纸尿裤冲奶粉不方便。我想到宝宝差不多2岁左右就可以关灯睡了，那时宝宝可以一觉睡到天亮了。

我家没有开夜灯的习惯.每天哄宝睡时开着台灯讲会故事,睡着了马上就关了台灯.现在宝宝大点了,他快要睡时,我就会关了灯的,有时宝宝不愿意,做做工作他也同意了.晚上宝要起夜会开一会灯,又是立马就关的,一般都不会整夜开.
关灯睡觉应该是更安全睡得更香吧.睡眠质量对宝宝来说挺重要的

我女儿小时候总是开着等睡觉的，知道开着灯睡觉对身体不适很好，可是没办法啊，一关灯就哭啊，而且一个晚上要起来四五次。现在宝宝大一点了，宝宝睡着了就关灯。

我想还是不开的好吧，晚上睡觉如果有亮光的话，对宝宝和大人的睡眠都不好哦，我也是看杂志上说过，睡觉最好是关灯的，这样容易进入深睡眠。如果宝宝刚开始就关灯睡觉的话，他会更容易适应的。反正我周围的朋友家里有宝宝的，好像都是关灯睡觉的~