-
宝宝睡眠黑白颠倒需纠正
看5179 | 回复4
-
宝宝如果睡眠黑白颠倒，会带来一系列问题，比如父母晚上休息不好；宝宝在白天，睡眠质量多少会受影响，久而久之也会影响身体发育等等。
我的宝宝两个多月的时候有过睡眠颠倒的情况，我们为了纠正他这个毛病，想了许多办法。那时候宝宝喜欢玩气球，我们就买了几个色彩鲜艳的气球。当宝宝白天要睡觉的时候，我们就拿出气球逗他玩，尽可能推迟他睡觉的时间。除此之外，宝爸还喜欢给宝宝做体操，给宝宝按摩，这些都可以逗宝宝高兴好一阵子。如果宝宝白天吃奶的时候睡着了，我们会给他按摩手指，这样宝宝就很容易醒来。晚上的时候，我们尽量让宝宝在卧室活动，灯光稍微暗一些，尽量保持安静，不要和宝宝说话。宝宝喜欢我和宝爸陪着他睡觉，我们有时候会装作睡着，宝宝觉得无聊，自己哼哼两声也就睡着了。这样坚持了一段时间，宝宝的睡眠时间才算基本正常。04-23 20:31 -
可是会影响发育吧04-23 20:44
-
心语以前也试过可是不管用呢04-23 20:56
-
嗯,黑白颠倒可不好,得纠正04-23 21:12
-
正常了就好呀，要不大人也会很累的04-24 20:24
取消