1、无论在家或外出，只要不是睡觉，每隔一小时给宝宝喝几口水；2、早起或午睡后，只要一醒马上给喝水；3、上幼儿园时，学会说“老师，我要喝水”这句话，觉得口渴就要跟老师说。接宝宝时，也要随身带瓶白开水；4、不管是洗澡后或运动后，一定要及时喝水以便补充流失水分。

大人和小孩都要多喝点水

是啊 多喝水 特别是天干物燥的

学习了，宝宝不能缺水的

很实用的方法，学习了。

是啊，多喝水很有好处