最近rain总是拉肚子，虽然推拿按摩有了效果，但是饮食上面还说不敢马虎，不敢让rain随便吃东西！听说苹果对宝贝的肠胃比较好，在锅里面煮熟了，就含有大量的果胶，对治疗拉肚子有很好的效果！如果再加一些面做的糊糊，那就更好了！营养，美味又止泻！真是非常的不错哦！
   

   做法：1，先把苹果削皮切块，放在水里面煮开一会儿！
         2，然后把面放在凉水里面搅拌均匀，直到没有面疙瘩出现！
         3，把面水倒进煮开的苹果水里面，再煮开，并且不停的搅拌！不能让粘锅底！
         4，开了大约5分钟以后，就可以了！



   味道不错哦，容易消化，而且有酸酸甜甜的苹果的味道，哥哥也很喜欢啊！喝起来感觉胃里面很舒服哦！口感也是非常的爽滑！



  看rain也是超级喜欢呢！一口一口又一口，能喝一大碗呢！


外公喂的多快，rain就能喝多快！


一边玩儿一边认真地喝苹果沫糊！味道真的不错哦 超级喜欢！


  看我吃的多香 啊！我要吃的多多的，长得快快的！妈妈说这苹果沫糊糊 吃的再多都没有关系的，不会吃着！


   快点儿 外公，我的嘴巴里面都没哟了！你赶紧的啊！看rain眼巴巴的看着碗里面！看来宝贝还是非常喜欢这苹果口味的沫糊糊哦！家有宝贝的妈妈都可以做，除了苹果，还可以用萝卜，菠菜都可以！营养美味，又容易消化！非常的好！

这个很简单也很好喝的样子，最近Aric就特别爱吃苹果，回头这样做做试试，肯定更爱吃

学习了，治病营养两不误

食疗比吃药效果更好

对啊 还是坚持食疗的

宝宝吃得很香呀

食补很好。