《我的感觉成长版》是一套孩子的情绪管理图画书，主要针对孩子的各种情绪体验，让也们充分体验并了解自己的各种正面情绪和负面情绪，为孩子扫清成长中的负面情绪，使其保持积极健康的心态。

　　本次试读我收到的是其中的一本《嫉妒和满足》，首先要感谢宝宝地带，感谢电子工业出版社。

　　嫉妒总是让人看不见自己拥有的东西，却十分在意别人拥有什么，总觉得别人的东西比自己的好。

　　书中作者把嫉妒和满足似化为两个小精灵：嫉妒脸色发绿，嘴角下垂，手脚无力，给人感觉比较颓废；而满足整体色彩亮彩为亮黄，嘴角上扬，手舞足蹈，充满活力，比较极积向上。一个怨天恨地，另一个乐观向上，形成鲜明对比。

　　此书的小主人宫艾玛就是一个爱嫉妒的小姑娘，嫉妒让她变得冷酷无情，失去朋友，她看谁的东西都比自己的好，所以她眉头紧锁、咬牙撅嘴、脸色乌青，变得跟嫉妒小精灵一样难看。

　　艾玛和姐姐艾尔莎、弟弟艾里克住在一个很漂亮的房子里，还有种满鲜花的大花园，但艾玛觉得邻居家的房子比自己家的好，连花园也是比自家的漂亮。

　　姐姐想参加绘画大大赛得一辆能载人的自行车，弟弟想数学考满分，艾玛没有目标，也不看好艾尔莎和艾里克。充满嫉妒的小女孩儿，她也不快乐。

　　有一天，妈妈的一个朋友来访，给他们各带来了礼物，姐姐得到了绘画本，弟弟得到了一支大铅笔，艾玛拿到一个圆圆的橡皮擦，她很不高兴。她觉得姐姐的绘画本，弟弟的铅笔都比这个橡皮擦好。

　　艾玛又开始嫉妒了，她说话的语气也变了：“我也礼物真难看。”妈妈很生气。

　　回到房间的艾玛，发现镜子里的自己好可怕，变成了绿色。这时女巫（妈妈的朋友）出现了，她把“嫉妒”和“满足”两种感觉精灵送给艾玛，帮助她寻找“魔法药方”祛除脸上的绿色。

　　艾玛在“嫉妒”和“满足”两种感觉的帮助下，她发现，妒嫉会使自己的脸色变得越来越难看，相反，满足则会使自己的脸色变浅，且越来越好看。她找到了“魔法药方”，并改掉了爱嫉妒的坏毛病。

　　在找寻“魔法药方”的过程中，满足和嫉妒两个小精灵，对于艾玛所表现出来的态度，给出相应的意见，让小朋友在听故事的过程中也了慢慢了解，哪种感觉是高兴的，积极的，是对的。

　　这套书一共20册，通过一个个小故事讲了一些很深刻的道理，适合小孩，也适合大人，我们陪着孩子一起成长。并且每本书结尾都有关于纾解负面情绪的方法，这对对管理自我情绪很有帮助。

　　此书中的绘画色彩鲜明，画风新颖、立意创新，是小麦喜欢的类种，拿到手里就开始翻着看，她很喜欢上面这幅温馨的画。