孩子生病了，父母肯定是着急的不得了，但是有的时候却又束手无策，只好给宝宝喂药，厉害一些只能去医院求助于医生了。看到这本书的时候我就想到了中医的推拿按摩。其实对于推拿按摩自己也不是很陌生，但是具体的手法，穴位我还是不太了解的。之前也有这个想法去学学，看看，但是一直因为一些事情耽搁了。现在正好有这样一本书，恶补一下自己的知识。

封面上写着一句话感觉特别的吸引人，每天按摩五分钟，宝宝健康不生病。感觉是不是很简单呢，其实有的事情看似简单，做起来却是有些难度呀。做不难，贵在坚持呀，所以坚持真的是很重要。

小病治，大病防，绿色疗法更健康，这不正是我们所需要的嘛。

作者简介。让我们对于作者有了初步了了解。

推荐序中让我们感受到此书是一本小儿推拿按摩实用手册和实操经验总结。

自序中作者以爱是最好的医治为题，让我们感受到爱的重要性。其中介绍了几个孩子的案例。

目录让我们很清晰的看到整本书的大纲。

虽然每个章节都很有用处，但是我要着重的介绍一下第二章。因为后面的内容都是在这一章基础上完成的。

第一单，神奇的小儿推拿，守护孩子的健康。

这一章主要是一个思想的转变，让大家感受到按摩的重要性和神奇的效果。

第二章，给孩子按摩前一定要做的功课。

第一节，五脏的特点在宝宝身上表现得特别明显。

五脏不是单纯的一个脏器，而是代表了一个系统。例如心系统——心常有余。心与小肠相表里，心开窍于舌，其华在面。心为帝脏，主血脉，主神志，喜伤心。下面是对于这段文字的解释。

最后还提到心经对应小孩子的中指，从中指指尖推向指根为清心经。临床操作中，心经宜常清不宜常补，就是常用到清心经的方法，而慎用补法。当心虚受惊时，多用补肾经替代补心经。原来通过宝宝的小手指就可以清心经呀。感觉真的是一学就会，而且也非常容易操作呢。

第二节，妈妈一定要懂的中医五行理论。

当时上学的时候感到这个也不错，但是背过就忘记了，没有熟记于心。看来五行学说还是很有用处的呀。因为在推拿的时候如果能够把五行相生相克的知识搭配起来使用往往比单一的手法和穴位更能达到事半功倍的效果。这个就是五行图。

第三节，如何通过舌诊辨别病因。

舌头上的几个区域对应着身体的几大部位。舌尖是心肺反射区，舌中是脾胃反射区，舌根是肾反射区，舌两侧则是肝胆反射区。判断孩子五脏有没有问题，看看他们的舌头就一目了然了。

第四节，小儿推拿的基本手法。

推拿的手法很多，推法，揉法，按法，摩法等等。其实不论是哪种手法，只需要很轻微的按摩就能达到不错的效果。具体每个手法是如何操作的就不一一介绍了。在书中都有很详细的说明，只要按着书上说的步骤去做就可以了。

第五节，进行小儿按摩前的准备事项。

对于这个方面一直是我忽视的，之前也给宝宝按摩过很多次，但是都是想起来就按摩两个，根本没想着还需要有什么准备的。看到这里我才发现之前有一些误区呀。按摩的准备工作有很多，比如安静的氛围，不宜过饱或者过饥，要使用按摩油，室湿不宜过低，妈妈要修剪指甲，时间不宜过长，尽量不要强行按摩。妈妈要情绪良好。

对于这个问题我认识到的时候有些迟了。前两天宝宝发烧，正好这本书到来，我便迫不及待的直接越过前面的环节去看后面的内容，如何退烧。这下可好，因为我没有使用按摩油而导致宝宝的皮肤被我的手磨被了。估计宝宝也正是难受，所以也没有感觉到，但是在额头上却看到有些痕迹，还好，这两天已经结痂了，快好了。所以一定要看全再实施，不可草率呀。

第六节，一定要牢记的小儿推拿常用组合手法。

对于不是学医的妈妈们来说，一下子记很多的穴位肯定是不太现实的，所以作者特意整理了几套常用的组合手法。这些手法可以作为日常的保健按摩，宝宝生病的时候，这些手法能有效帮助宝宝抵御疾病。真的是很实用的方法呀。一共有十大方法，基本囊括了常见的几类疾病。

宝宝前段时间生病的时候，我特意的用书中的手法实验了一下，真的感到管用呢。虽然当时因为着急所以也吃了一些消炎药，但是自从对宝宝按摩后退烧药就再也没有吃过，而且宝宝按摩过后就会发汗，这样高烧很快就退下来了。

我当时只为宝宝按摩了几个穴位。开天门200次，从眉心正中间到发际线处的一条线，用大拇指自下而上交替直线推动。

推坎宫100次。眉头到眉梢延伸至太阳穴的一条直线，遥大拇指分别放在眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。

揉太阳穴1分钟。

蘸水捏脊。不过，我没有吹水，而是直接捏的。

最后还有一个小马过河。就是用食指和中指两个手指蘸水，由腕到肘的方向在皮肤上拍打。

宝宝那段时间总是高烧，吃了几次退烧药后我自己也有些虚了，正好借助此书的力量帮助我度过了难关。让宝宝顺利的完全康复了。由此让我感到自己太需要这本书了，一定要好好的学习一下。

本书除了一些常见疾病的治疗外，还有关于四季的保健。

附录一是常见穴位和手法。

附录二是小儿推拿常见问题解答。

附录三便于识记的小儿推拿打油诗。

附录四宝宝常见疾病推拿手法速查表。

书中的内容很多，没有办法一一介绍。这本书最大的好处就是图文结合，解释得都很清楚。即使是没有接触过按摩的妈妈们，也可以根据书中的图画和文字找到准确的穴位，进行正确的按摩。对于妈妈们来说确实是一本很实用的书呀。书中还有一个观点我感觉特别好，就是按摩不可以增加和孩子之前的感情。这一点真的是没有想到呀。不过，想想确实也是这个理。总之，让孩子远离疾病的困扰，让我们不再束手无策，用绿色的疗法去治疗宝宝的疾病吧。