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情绪管理——《我好生气》
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阅读日期：1月11日
参与人员：妈妈和非非
阅读绘本：《我好生气》
绘本特色：中英文双语，简单的语言表述
试读年龄：3-6岁
阅读心得：
我的感觉5系列绘本是儿童情感教育绘本，《我好生气》是其中一本。这本书是中英文双语绘本，书中的文字特别简单，可以让孩子更好的去理解，讲述的事情也都是孩子们身边发生的事情，给孩子们更多的说服力。书中的小兔子会因为很多事情而生气，比如有人取笑时会生气、当准备好去游泳时天气却下雨也生气、很努力的画画却画不好生气，生气让自己就会大声说话而且还会说脏话，甚至去打人，这时候自己生气的表现就会伤害到自己和身边的人。这时书中就给我们生气的宝贝出了很多的主意来控制这样的情绪，像因为某件事情生气时可以不去想他想一些其他的让自己开心的事情，可是可以大口的呼气，可以吃东西、跑步之类的事情。故事告诉孩子们可能引起自己生气的事情很多，但有时自己可以用自己的方法来控制这样的情绪，但有时也需要别人的帮助，自己也可以大声哭出来，但却不能因为自己生气的情绪还影响或是伤害到其他人，这时的自己也许可以静下来思考一下自己是否应该要改变一下。这些方法都是可以让我们的孩子在成长的过程中学会控制和管理好自己的情绪。孩子生气是很正常的一种情绪表现，但我们应该像书中讲的那样来帮助孩子学会管理的控制自己的各种情绪，这样可以帮助孩子健立健全的人格，对孩子的一生都是受用无尽。这本书我感觉我们大人也应该好好的看看，因为有时我们也不是能很好的做好。
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