孕期的冬季防寒其实蛮重要的！孕妇么，大家都懂的，肚皮里面有个胎宝宝，自然是重心之重！而首先母体保证了安康，孩子才会舒服的呀！冬天容易引发各种疾病，比如感冒发烧，所以冬季防寒显得尤为重要啦！
     话说我当年怀豪宝的时候，冬天正是孕中期的时候！虽说孕中期是最为轻松的时期，但是也不可松懈，因为这段时间是孩子大脑四肢成长的时候，如果不注意防寒而感染疾病造成的损害也是极大的！所以我的办法就是在家的时候室内温度保证，衣服也要穿保暖哦！油汀是冬天的必备，对于家里不是北方，没有暖气条件的家庭可以考虑置办一个油汀，暖和又舒服，只是比较耗电，但是的确比空调舒服很多,适宜人的温度呢！


      我的孕期冬季防寒主要经验就是运动！不管外面温度多少，一定要保暖好，头，手，脚的保暖要到位，出门么戴上帽子，，手套带好，羽绒服穿好，雪地靴么冬天必备！然后每天都会坚持户外运动1小时，家门口有座小山坡，是湿地，环境很好，我会选择中午饭后散步一小时，晚饭饭后也会半小时到1小时散步！快步走！这样就不觉得冷了，而且因为天天运动，身体很好，肚子里的宝宝长得也很好呢！
     悄悄告诉亲们，因为我每天坚持运动，风雨无阻，所以每次产检，宝宝都是非常健康的，而且孕期坚持运动，对于孕妇的抵抗力也有很大的提升！宝宝生的也快哦！我家豪宝就是预产期当天发动，我到医院挂急诊到豪宝出生仅仅2小时哦！从阵痛到生好3个多小时！真的很速度呢！

来等更新了

是不是发错地方了

是的，这个应该发在孕版

孕版块在哪里呀？怎么改呀？

要坚持产检

亲写的很有经验，确实，多运动对孕妇很好

谢谢亲的鼓励 ，但是怎么没有连接在活动中呀？

回复 8# 宝儿蛋蛋0521


把完成后的作品链接提交到，右上角我的地盘左边的我的活动里相应的活动中。
亲如果不理解请看：http://3g.ibabyzone.cn/bbs/showtopic-18188.html

锻炼益处多