【孕期的冬季防寒经验】+避免着凉

可欣妈楼主

寒从脚下起，记得我怀宝贝的时候可能是着凉了，所以感冒，其实那个时候并不知道感冒初期不用吃药也可以康复，我感冒前还因为咽喉发炎吃过金银花含片，去一家医院开感冒药的时候年轻的医生居然说我吃的金银花含片药已经影响胎儿发育，让我等一周后来复查B超，然后再做手术，

真是害人的医生啊，还好，我去了另外的一家医院看，遇到一个好医生，她说只要我回家尽量多喝水感冒会好的，如果不行每天弄点姜丝炒鸡蛋吃，不可以放盐，至少不会影响胎儿发育。很庆幸的是吃了姜丝炒蛋没有几天，我的感冒真的好了。

然后一直很注意保暖，出门适当的增减衣服，在家里面多喝水，经常三天就洗一次热水洗澡，然后开始不穿高跟鞋。

3个月时要去医院建档的时候看见周围那些来建档的姐妹，各个肚子都微微隆起，我的一点没有变化，真怀疑那个时候我到底有没有怀孕（肚子里的宝宝到底有没有发育）呵呵。

孕期的饮食我做到每天都吃2杯黑芝麻糊，虽然吃得都腻得想吐了，但为了宝宝和自己还是坚持吃呢，因为经常吃黑芝麻可以补“肝肾”；中间还生吃花生米，每天吃适量的花生米能“和胃”，这样不仅保证宝宝的营养，还增强我的抵抗力。

貌似到了7月的时候我穿宽松的衣服和大伯去建材市场买装修房子的材料，司机和商家还都以为本人胖子一个，没有注意到我是一个已经有孕差不多6个月的孕妇。更夸张的一次是已经7个多月了，有个熟人说我变胖子了。