我们家孩子小时候睡觉还比较规律，晚上基本都是9点左右睡觉，中间只有几个晚上，睡到零晨3点左右不睡了，玩了一个多小时后，吃了一瓶奶才睡了，搞的我很困，也没有办法。
现在孩子大了上学了，睡觉就比较规律，一般是10点左右就睡了。可是，一到周末孩子就想多玩一会，睡的就晚一点。夏天有时我们晚上去广场玩滑板车，踢球，和别的有小朋友们玩捉迷藏的游戏的时候，能玩到快十点才回家，然后洗澡就十点多了，乖乖还要讲几个故事，睡觉就快到12点了，乖乖头一挨枕头就睡着了，有时， 故事还没讲完就睡着了。

如果这样的话，第二天下午就得补一觉，不然孩子就没有精神继续玩了。冬天天气冷，一般晚上出去玩的少，睡觉就早一点！第二天早早就起床，吵的大家都别想睡懒觉！

总的来说孩子还是要保证一定的睡眠才对，不然不利于孩子的生长发育，影响孩子的正常活动。

睡得好才能长得好

这么有规律，身体长得特别棒了

睡眠好才长得棒，这是老人们常说的，呵呵。

孩子得保证充足的睡眠才行。

睡眠对小孩子很重要呢

有好的睡眠才能精神好

回复 2# 帅小虎

是这样的啊

回复 3# ziqing

现在比好

回复 4# liufen96

谢谢了

回复 5# stephenmjp

没错亲

回复 6# 小点乖乖

是的亲

回复 7# lwzjc

是的亲