当初申请试用的时候，被封面上的“宝宝告别夜奶，甜睡一整夜”给深深的吸引住了，非常想看看，是用的什么办法能做到，因为那之前的一段段的时间只要老二生病了，就会整晚一家人睡不到好觉，一会咳醒一会咳醒的。申请后，漫长的等待时间里，二子咳嗽好了，基本每晚都是8点半就会往怀里钻，赶紧脱完衣服，放入睡袋，喝完奶基本就睡着了。差不多都是从9点能一觉睡到早上6点半，，差不多晚上睡9个小时。只要我们起床了，小伙子一定睡不着，也跟着醒着在边上玩，除非周末，全家都睡懒觉，他也跟着一直眯觉觉。
  书到手后，由于天气最近比较多变，奶奶少给二子穿了一件衣服后，嗓子开始沙哑，又开始咳嗽，每晚都要咳吐，书到手后赶紧翻看第二章：睡眠好的宝宝发育好。结果发现其实睡眠好的宝宝前提是他没在生病时。


  不得不说书本的黄色很吸引眼球哦，在书店里同样一堆育儿书中，他肯定是最显眼的~
  其实通篇全部读完，我觉得这本书更适合孕妈来读，家里二子9个多月了，书里提到的对妈妈们最有用的第一章的如何照顾新生儿和第二章的睡眠好的宝宝发育好。一开始的宝宝比较好训练，我家已经形成惯性了，再改感觉已经力不从心，矫正不过来了。不过只要自己加的情况宝宝适应，家长也适应，我觉得没必要跟其他妈妈比~一个萝卜一个坑，适合自己的最好~
  第四章的小宝宝吃什么和第五章的较大宝宝吃什么，我觉得对我还蛮有用的~

书的纸张不错，偏黄，眼睛看到不累，书也不重，拿手上手也不容易累。

通篇除了淡枚红色其他都是黑白色，降低了印刷成本~





  怀老大时读过小巫的书，她比较偏向按需哺乳，只要宝宝要吃，妈妈也奶涨就可以给宝宝吃，但是奂均的这本书里第一章 如何照顾新生儿强调的是按时间来哺乳，作息时间表从早上开始没四个小时给宝宝喂一次，晚上睡8个小时后再喂。
  如何严格遵守作息时间表？书中说是到了喂奶时间，就把宝宝叫醒，要喂饱，努力遵循喂奶-玩耍-睡觉的循环模式。万一提早醒来还不到喂奶时间怎么办？尽量拖到喂奶时间，但是也不是很绝对，排除一些如尿不湿潮了之类的原因之外，也不一定很死守这个时间表，因为这个作息时间不是喂了毁了这个家来的设置，而是为了帮助家里的气氛能安详宁静而设置的。
  回想下照顾二子的日子里，二子本身吃的欲望就不强，还经常喝着喝着就睡着了。娃子也不知道他有没有吃饱，反正小子嗜睡的很。但是5个多月后由于不注意空调吹感冒后，二子一直断断续续的生病咳嗽，晚上老醒，搞的第二天要上班的我，很是头疼。原本把他放大床边的小床上的，由于晚上不停的起来喂奶，拍睡觉，所以几近崩溃的我，只好把他拉到大床上来睡觉。只要一醒，到我这边来找奶喝就喂，喝着睡着了，就拔出来，两人一起呼呼~中间有段时间咳嗽好了，我尝试着给他断晚上的奶，想让他一觉睡到天亮，但是醒了后，他喝不到奶会一直在那哼唧，给他用奶瓶喂水也不行，第一口高兴喝，第二口知道是水后就不愿意再吸了。直到他喝到奶二子才会喝够了眯觉~
  也许一开始如果就照着书上的时间表来喂奶，二子可能会按时间来喝奶，现在木已成舟，等他咳嗽好后，再来试试之外，我对他要求不大，但是还是基本保持按需喂奶~


  看来第二章后，再来说说睡觉的事~
  书中比较推行趴睡，因为这样宝宝会感觉比较有安全感，这招老大的时候比较有用，白天老大睡觉比较容易醒，让他趴着小伙子一下能睡2,3个小时，但是晚上跟着奶奶睡的老大，奶奶没敢给他趴着睡，怕把自己跟闷坏掉。
  再说到头型，二子生的医院一开始就强调让孩子右侧位睡觉，所以在医院住了8天的二子到家后洗澡发现头是歪的，后来一直用小米枕头纠正都未果，再楼下遇到小伙伴们只要是那个保健医院生的孩子头都是歪的。有段时间我尝试给他趴着睡，但是小伙子头歪不过来，一趴着，鼻子直接贴着床睡，所以没几秒钟就呼次呼次的吵闹起来。到现在为止，他一直都仰睡着，其实也还好，也没有出现一惊一乍的情况~

第四章 小宝宝吃什么里 丹玛医师建议的每餐各类食物的比例：淀粉3大匙，蛋白质3大匙，蔬菜3大匙，水果2大匙，香蕉1根，这个我们没尝试过，平日都是米粉里加粥，加点肉松鱼松之类，小菜叶，但是最近几晚老是咳吐后发现吃下去的小菜叶吐出来还是菜叶样，所以本周周末在家我要按着小编建议的辅食制作的食物种类来给二子准备够他吃几天的泥，新鲜，营养均衡，还易于吸收，身体吸收后才会健康~
  书中讲到的再两餐之间除了水，其他东西不要给小孩吃的建议，我觉得比较好，这样孩子在吃正餐的时候胃里才会有地方容纳食物，要不就跟我家老大一样，每每饭前小零食水果酸奶之类的小食已经吃饱，饭菜根本吃不下，到睡觉前饿了，又翻箱倒柜的去找东西吃。
  另外涉及到的晒太阳，而不是单纯的补钙喝牛奶我也很赞成，小时候家里在乡下穷也没喝过牛奶之类，但是在乡下疯玩的我们个子不比城里孩子矮，反而高一大截~老大自从2岁开始不用奶嘴喝奶后，就自己戒了奶瘾，平日牛奶也不喝，但是好喝酸奶。丹玛医生建议的，8,9个以后酸奶后，没有必要喝配方奶，这点如果老二身上奶不高兴喝后， 配方奶不喜欢喝的话，就不强迫他喝了。
  以后老大不喜欢吃的菜，我们也不会在他面前再提示他，这个菜他不喜欢吃，而是每次再让他尝试，不喜欢吃就到下次再让他尝试~

  最后感谢悦读纪图书和宝宝地带提供的试读机会，让我增长了不少育儿方面的知识。

丹玛医师建议的要仔细看看

回复 2# 家好月圆

嗯，是得好好参考，但是也并不用完全照搬~

可以参考的好书 谢谢分享

宝贝睡的好妈妈休息好!