我承认我是个睡神！大概从小源于缺觉吧，很小的时候跟着我妈上三班，印象中坐着小车子吱嘎吱嘎得趴在上面睡过去，话说那时候5点就被妈拖起来，我还是个一岁的孩子！   读书的时候，5点半起床跑步，7点到学校！基本没有睡觉的时间！甚至在青春期长个子的时候我的睡眠都是课后乃至课堂上补起来的！哎，所以对于我而言，大学那几年和结婚之后的周末，睡觉真的是无比的幸福！  自打有了娃，话说真规律，这小子每天早晨7点一定会让我起床，因为如果晚了5分钟，那要命的孕吐会让我肠子都要吐出来的！晚上最晚不能超过10点睡觉，否则小子在里面拳打脚踢！

     娃出生的时候 ，月子里吃饱就睡不叨叨！着实让我觉得做月子真舒坦！除了吃玩就是睡啊！但是不要忘记我家娃是全母乳宝宝，所以自从孩子出生，我几乎每夜每夜没有整觉！娃的睡眠算是比较规律的，源于我们每天的洗澡，抚触，还有隔天的游泳！吃饱喝足才能休息好！但是也有不如意让我抓狂的时候，比如每次回青岛，大概因为小朋友换地方的缘故，所以睡眠方面很让我抓狂，动不动就醒了，虽然我儿子从小到大最省心的就是 他从不夜里哭醒，不是夜哭郎！但是白天我也希望他多睡会呀！因此每年回来过年从他8个月到如今2岁半多，一到过年鞭炮的时候，我就气得发狂！真的有时候都很难控制自己！  要知道  我的睡眠甚至比他还多！



     我也知道不能去强迫孩子睡觉，所以我在上海的时候从他一岁左右就开始睡觉前给他读绘本！帮他养成良好的被窝亲子绘本时间！他也知道读完就好睡觉的！1岁半之前睡眠时好时坏，我是个对于睡眠要求很高的人，因为我知道孩子的睡眠很重要，但是家里有旺盛精力的娃，咋办？真的需要为娘的多动脑筋，还要有颗强大的内心！这不，一开始，我娃小时候午睡不好的时候，我就找原因，给娃办了2年的游泳卡帮助睡眠！听说家里阳光太亮孩子也睡不踏实，于是我就特意换掉了之前的窗帘，买了遮光布！真的挺管用的！但是我家房子当时买到了地铁边上，每次铁路火车过来都会有声音！有时候严重干扰到孩子的睡眠！于是一咬牙一跺脚，换房子！又置换了稍微安静的地方的大房子！一切为了娃！对于睡神妈来说，没有什么能比看到娃甜美香香的觉觉最幸福的了！

我也是睡神妈妈 哈哈

握爪！握爪！