现在的很多人基本都是年轻妈妈，对于刚刚降临的小生命很难驾驭的了，因为太缺乏育儿经验了，记得我刚生完羲羲的时候，连抱都不敢抱她，一是她太小而且身体太软，我怕我摔了她；二是自己连怎么抱都不知道，现在羲羲一岁了，深知育儿是们学问啊，得好好学习才成！

    这本《百岁医师教我的育儿宝典》，里面讲述的东西很全面，如何照顾新生儿；怎样训练孩子按时睡觉；宝宝哭了怎么办；宝宝辅食怎么添加，辅食怎么做；较大的宝宝适合吃什么；还有给新手爸妈的一些建议；新手妈妈最棘手的育儿问题大集合等等，很多东西都是通过实际的例子来讲述，能让新妈妈们容易理解育儿精华，真的很不错。

    这本书里面提到了一个本叫《丹玛医师说》的书，里面很多育儿东西都是借鉴于这本书，我准备试读完了这本书，再去买一本《丹玛医师说》拿来看看，以前没孩子之前，自己看的不是爱情小说，就是旅行日记的书籍，自打有了孩子，更多的是跟育儿书籍打交道，家里书柜里面增加了很多育儿书籍，当妈妈不容易，当着称职的妈妈更是难上加难啊！这本书有几处是我非常喜欢的，一是宝宝需要那些营养以及怎么搭配辅食，比如补充蛋白质，可以给宝宝吃瘦肉、蛋和米豆，如果宝宝不喜欢吃鸡蛋，可以煎法国吐司或者燕麦片的时候放蛋花，这样营养达到了，宝宝也吃不出鸡蛋的味道；补充淀粉需要吃全谷类的东西或者马铃薯；补铁的呢要多吃蔬菜，里面还介绍了怎么做，可以吸引宝宝的食欲，水果要适量给宝宝吃，甜食要少给宝宝吃，而且要挑对宝宝身体好的甜食吃，比如：蜂蜜比糖要好得多；补充钙质呢，需要多晒太阳、吃肉、蔬菜和鲫鱼等等，简述的很全面。另外呢，就是给新手爸妈的一些建议，比如让宝宝吮手指，不要吸奶嘴安慰自己，因为昏昏欲睡的宝宝喝水过多，会导致体内的电解质稀释过度，对宝宝身体不好；宝宝长了尿布疹，就不要给宝宝喝果汁，衣服和被子要选用全棉的，选用透气性好的纸尿裤，另外要注意的不要给孩子穿太多，容易助长霉菌的生长；还有就是不要让宝宝吃着奶睡觉，因为可能奶没吞下去就睡着了，容易引起蛀牙，对宝宝的牙齿非常不好。

    总而言之，育儿是门学问，学习是关键，谢谢地带提供的这本试读书《百岁医师教我的育儿宝典》，让新妈妈们能从各方面学习育儿本领，同时也让我们能成为称职的妈妈奠定了很扎实的基础。