调整作息时间_手机宝宝地带

lwzjc 楼主

最近我的作息时间有些混乱，每天早晨九点半才能起床，导致孩子和我一样，早晨起的很晚，再把他拉臭臭，洗脸刷牙叠被收拾完之后已经十点多了，我在开始做早饭，一般我和孩子吃完就中午了，这样中午饭就要挪到了下午，整个作息时间都向后错了几个小时，打乱了原本的规律。

其实这样的现象是我造成的，我一个人看孩子，要知道现在的孩子精力可旺盛了，每天都要陪他玩，睡觉的时间也少了，白天我只能陪他，没有自己的时间，我只有晚上孩子睡着了我才有大量属于自己的时间，所以把时间都用在上网上和玩游戏上，明显觉得时间不够用了，就放弃了晚上睡觉的时间，以至于早晨很晚才起，孩子还在母乳喂养，我一喂他他就接着睡，等我睡醒了我们才一起起床，这样不仅影响了我的作息时间，也影响了孩子的作息时间。

自小宝出生以来，我就一直自己带他，调整他的习惯和作息时间，小宝很小的时候，做什么事情就已经有了好习惯，每天九点睡觉，六七点起床，起床后拉臭臭，这点随我，我每天早晨起床的第一件事就是去洗手间解决大问题，小宝早晨拉臭臭之后一般一天也不会再拉了，一天就一次，有时候吃多了，晚上还会在拉一次，他也会知道找人，一看他使劲，就知道他要拉臭臭，他基本上没拉裤子上过。然后和我一起叠床，洗脸，八点吃早饭，九点玩到十一点，吃午饭，休息一会儿就要睡午觉了，一般两个小时，我家孩子从小睡觉就少，这点也随了我。然后又会玩两三个小时，就会又睡上一觉，一般一两个小时，然后玩，到了九点多就要睡觉了。

现在我迷恋了上网和游戏，给宝宝造成了不好的影响，我很反省自己，还好只是这几天，我发现的早，也改正的早，应该很好调整过来。我在地带想兑换的绘本也兑换了，游戏也已经达到了我想要的等级，一切要告一段落了，孩子才是最重要的，宝贝！让我们一起健康快乐的成长吧！

02-24 14:17