我的孕期时代已经过去三年多了，当时的遗憾，当时的感觉，很多已经流失了。

现在又想起，又觉得挺遗憾的。

第一件感到遗憾的事，那就是没有专门去拍孕妇照。

当时有想过，但不知去哪里拍，没有找到合适的，就没有行动了。

现在看到别人晒孕照，都会挺羡慕的。

幸亏我还拍有几张大肚子的照片留作纪念，这样子就弥补了一点点的遗憾。

第二件感到遗憾的事，就是孕期的时候，没有去系统地学习孕妇操，没学好拉玛泽呼吸法。

这两个我都只是在一个孕妇培训班里学过一堂，但只是学个皮毛，根本没掌握到要领。

孕妇操可以提高孕期的身体素质，也有利于顺产。

而拉玛泽呼吸法则可以减轻生产时的痛苦，也有利于顺产。

如果这两项都有系统地学好，相信我的顺产经历就可以更顺利一点了。

不过这些课价格不便宜，而且离我家太远，所以当时我放弃学习了。

第三件遗憾的事，就是没有在孕期就学习更多的母乳的知识。

以致于生完孩子后，遇到母乳的问题手忙脚乱。

而是在月子里才恶补相关的知识，不利于坐月子的休息。

孕期，我看了一些孕妇书，以为准备充分的。

没想到孩子降临后，会遇到这么多不懂的事。

所以如果能够在孕期就学习了相关的知识，到孩子降临后，就会从容许多，就不用走那么多的弯路了。

如果再来一次孕期，这些遗憾的事，我相信都不会再出现了！

以下是我百度出来的有关拉玛泽呼吸法的介绍，有兴趣的准妈可以自己去了解一下。