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春季保健之我建
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一戈妈 楼主天气渐暖,孩子的生活也需有所变化。
1、春捂秋冻要适度
俗话说春捂秋冻,可对于小孩子要适度而行,春季早晚温差大、小孩自身调节能力差,要注意及时增减衣服。特别是出汁后再受冈很容易感冒,汁湿的衣服和袜子最好能及时更换。
2、饮食清淡多喝水
春季天气干燥,室内注意加湿,吃些清淡的饮食,少吃上火和辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮白开水。气温回升利于细菌的繁殖,要注意饮食的卫生。
3、室外活动防流感
气温回升可以增加户外活动,与大自然多接触,减少室内活动,特别是人员密集的商场、超市,还要养成回家洗手、饭前洗手的好习惯。
希望和有经验的妈妈多交流03-13 09:52 -
happy栋阳 2楼小孩子不能太捂!03-13 10:19
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帅小虎 3楼学习经验了03-13 23:08
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大卫宇飞 4楼来学习了!03-15 00:42
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一戈妈 5楼是的,可这度不好把握
小孩子不能太捂!
happy栋阳 发表于 2014-03-13 10:1905-30 10:58 -
一戈妈 6楼互相学习
学习经验了
帅小虎 发表于 2014-03-13 23:0805-30 10:58 -
一戈妈 7楼咱们还是互相学习吧
来学习了!
大卫宇飞 发表于 2014-03-15 00:4205-30 10:58
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