昨晚做了噩梦，梦见自己浑身无力。

梦里感觉窗帘后面有几个陌生人在分别扯我的腿啊胳膊啊的，要带我到别的地方去！

我很害怕，我不肯去，就抱紧一个不知什么东西使劲说，我不去我不去！

我想开口喊老公来帮我，又喊不出来声音，睁开眼睛感觉到没有人拉我，一闭上眼睛就又出现了！

就这样我睁开眼睛又闭上，感觉眼睛也不听使唤，总是闭上，想睁开眼也睁不开的样子。。。

我几乎是从嗓子眼里发出的声音，费力地喊老公的名字。。。

最后一声终于喊出来了，老公被我喊醒了，问我是不是又做梦了？

老公说，唉，你白天又看什么电视剧了？晚上又进到梦里了？

我说，好像没有看什么啊，就是做梦啊～

然后我们聊了一会就继续睡。。。

有时自己也感觉奇怪，有时是白天看到刺激性的打斗枪战暴力啊电视剧什么的会害怕会做梦，有时白天很平静说不定晚上还会做噩梦。

真是很纳闷为什么自己总会做噩梦呢？大家也有跟我这样经常做噩梦吗？

是不是你神经太紧张了？或者是想的事情太多？最近是不是有什么压在心头的事情呀？

是不是最近压力太大了，导致的精神紧张了。再就是看了什么电视，或者在回家的路上看过到类似场面。没事的，做梦往往是反的哦！

我以前也有过这样的情况，做这种梦第二天醒来精神就会很不好。据老人家说，睡觉的时候手不要压在心脏附近，那样也会做噩梦的。又或者是不是吃了上火的东西呢？

有压力吧。。心理作用

回复 2# 兔寳寳


白天没想什么啊

回复 4# jason


是的，一天浑浑噩噩的过去了

我也觉得是亲压力太大了的原因哦．

我有一段时间也是这样的

我以前也试过这样

压力太大了吧

我好像还好呢。

回复 11# 涵涵宝贝


感觉自己最近就是工作太忙了。。。

怀孕之后做梦远远比以前多了。以前我的睡眠质量算是一级好的，一觉睡到天亮那种。现在没玩起来上厕所就要四五次，做梦是天天都要有的事情。但是奇怪的是自从日本海啸开始，我已经好几次梦到自己遇到海啸，好吓人好恐怖，每次都吓醒了不敢睡，要抱着老公才能安定下来。同事说是我心里有恐惧。。。搞不懂