好吃的洋葱炒蛋，蔬菜皇后哦

如果1984 楼主

洋葱因为味道有辛辣味道，很多人都不愿意吃，特别是切洋葱的时候流泪的痛苦，不吃也罢了。但是吃洋葱是有很大的作用，在欧美被誉为饮食之蔬菜类“蔬菜皇后”的洋葱。能被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效：

我是比较简单的，我就是直接准备拿着洋葱来炒鸡蛋的，这个平时的时候我们也经常吃，妈妈经常说，吃洋葱好啊什么的，其实我也知道，他并不是很明白洋葱好在哪里，只是说可以预防感冒什么的，呵呵，感冒这个大蒜也可以啊。这次不是我下厨哦，是妈妈下厨，一般周末在爸爸妈妈家里，我都懒得自己动手做什么，都是妈妈直接炒好，这样我就直接看着小石头，陪着他玩，玩好了之后就可以直接吃了啊。

洋葱炒蛋是比较简答的，也没有什么配药，就是油和盐好，这个鸡蛋可以现钞，差不多了再放进去洋葱，加水，不需要很多啊，然后烧几分钟就可以了。妈妈还放了香菜，我觉得葱也可以啊，有些人香菜不喜欢的话怎么办，哈哈，好在我可以接受这个味道，虽然我不吃。