刚刚看到这个话题的时候，我哭的心都有了，这是专门为我量身打造的吗，已经失眠多日的我，都已经把失眠当成了一种习惯，我可怜的睡眠啊！





自从年后回到公司开始工作起，我就没有一天不失眠，不知道是不是和岗位的变动有关。年后回到公司，我接受了岗位调动，进入了新部门，在新部门工作的第一天开始，就倍感压力，觉得每天都被压得喘不上气。






之前的工作相对轻松，所以每天都没有觉得有多累多紧张就过来了，而现在刚好相反，每一天都过得紧张密集，经常要被临时叫进会议室开会，有时连中午时间都不休息，没时间吃午饭就更是常事，所以现在的我经常会感到很疲惫，正常情况下，白天很累晚上应该会睡的很好，可我却刚好相反，每个夜晚到来的时候，我都会躺在床上，紧闭双眼逼迫自己尽快进入睡眠，因为只有这样，第二天才会有个好的精神状态继续投入到工作中去，可不管我怎么努力都没能入睡，只会让我越来越清醒。






晚上的睡不好，随之而来的就是白天没精神了，一到下午就困的睁不开眼，哈欠连天，如果不来杯特浓的咖啡都工作不下去，就这样，我进入了白天犯困喝浓咖啡，晚上失眠这个怪圈，直到现在也没能调整过来。






世界睡眠日，谁来拯救我的睡眠，眼睛想睡觉，精神却很清醒的感觉我实在是受够了！

又有新话题啦  去看看  我承认我睡得不好

哪天啊？我得强烈要求睡上一天，哈哈

回复 2# 欣颀

是呀，睡眠是个问题

回复 3# 小Aric的幸福

我也是这么睡的，呵呵

心理要放松

回复 6# tingxue

呵呵，是啊

我有时睡得也不好

我睡得好的时候多。

抱抱亲爱的，工作的事情就在上班时间想吧，尽量回家之后不操心那些不开心的破事儿们。
努力好好陪宝贝，好好生活，好好睡觉。

让自己放轻松，就会好点

回复 8# 小小菲儿

是呀，多少都会有些这样的问题

回复 9# liufen96

这样就好，呵呵

回复 10# guomaomao2009

我一定会的，谢谢亲爱的

回复 11# 我心中的小太阳

是的，谢谢亲