睡眠问题在我上大学一年之前都不是啥问题，那时真是年轻而且心里不装事，躺下就着而且外界根本影响不了。到了大二，住我的对床的姐们每天晚上都打呼噜，我就开始睡眠不好了，晚上老醒睡不实。后来就是同寝室的同学起的太早，声音太大，严重影响我的睡眠啊!再后来就是谈恋爱了，跟男朋友煲电话有点影响别人了，躺下后许久都睡不着，就期待明天的相见。

上班后和同学合租房子，两个人一个屋还算睡的可以，每天都是定闹钟才能起床，不过她每次都听不到，都得是我推她，她才能醒，我成了她的闹钟了，哈哈。再有就是那时年轻，大家没事就一起出去玩出去吃饭，经常半夜三更的回来，其实是严重睡不好的，第二天工作也没有精神的。

我和老公结婚后，睡的还行吧！不过这家伙一累打呼噜我就推他，听着呼噜我可睡不着。我现在跟我妈妈一床我都睡不着觉，她太能打呼噜了。再有就是有了孩子后，晚上要惦记孩子是不是蹬被了，他现在还不知道冷了自己盖，只能辛苦我了，老公睡的跟死猪一样的。

我现在除非很累，要不入睡时间最低都是半个小时，要是有心事就说不准了，一晚上睡不着也是有的。就前两天老公的小舅说要管我们借钱的事，我那天就一晚上没睡，其实有点杞人忧天的意思，真借再说好了啊！后来听说他小舅妈还不知道什么时候能回来，更觉得自己挺有病的，大晚上不睡觉瞎想。总之是要想睡眠好，上床后就不要再看手机是关键，一看就想看小说就不爱睡了。

              

亲爱的睡眠也不好呢，当妈辛苦啊！！

回复 2# guomaomao2009

是的啊

我睡的也不好

回复 4# 云水之间

大家现在都这样啊

我现在就是做梦比以前多了呢~

回复 6# 靛青色蝶

我以前就爱做梦

咱俩一样的，所以我戴了耳塞，嘻嘻

回复 8# 小Aric的幸福

我老公不是每天打的偶尔 打   所以我还可以

我的睡眠也是时好时坏的

回复 10# 小小菲儿

看来都这样