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今天的午餐
看8460 | 回复23
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卓卓小妮 楼主
一家3口的丰盛午餐。看看玉米排骨汤,青菜,糖醋排骨,醋溜土豆丝
南方以米饭为主食,带动的我这个北方人也以米饭为主了。
最近很累,卓卓病了都没有怎么好好地做饭吃,现在卓卓好了,就可以做一顿丰富的午餐犒劳一下自己,老公也辛苦了,正好我们两个大人和小孩子都补一补。
一般都是一星期吃一到两次的排骨。老公喜欢糖醋排骨,我和孩子比较喜欢喝排骨汤。所以我每次就把排骨两用了。骨头多的炖汤,骨头少的就给老公做糖醋排骨了,不过老公不喜欢放醋,所以每次我就放一点点醋。
每次做排骨汤的话,我不喜欢喝油汤大的,一般我就用开水汆一下,汆一下了,在放点带皮的老姜,跟排骨一起煮一煮,煮到大概开锅以后5分钟左右吧。捞出啦,再用水洗净排骨上面的油,这样更有利于油的排除。
前期工作做好了就等着放高压锅炖了。炖之前可以加点白醋。炖好了放盐,鸡精,开一下就好了。
,每次做排骨我都喜欢把排骨洗的特别的干净,不喜欢排骨汤油大了,洗好了挑选两份材料分开,炖汤的放进高压锅内,倒入少许醋,鸡精,老姜,等炖好了,放入盐调味就好了。喜欢料酒的可以加点料酒。我是不喜欢,一般我不放的。
醋溜土豆丝是我们一家三口都喜欢的。青菜是每餐必有得。要帮我们清理肠道啊。
03-27 22:22 -
艾晓冉 2楼还不错,很丰富。03-27 22:40
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欣颀 3楼简单的午餐 营养丰富啊03-27 23:45
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小Aric的幸福 4楼很有营养的午餐呢,我也爱吃青菜03-28 00:50
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小小菲儿 5楼排骨我也喜欢吃03-28 09:06
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stephenmjp 6楼丰盛的午餐。03-28 09:22
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qianqian0901 7楼土豆丝我家也爱吃03-28 14:34
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free妈咪 8楼跟我们家一样,比较素食哈03-28 15:03
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