【春季运动】+散步，打球，逛公园，让我们动起来。

【春季运动】+散步，打球，逛公园，让我们动起来。
看6421 | 回复15
qianqianliu_85 楼主

我和宝爸之前都是很喜欢运动的人。记得那阵基本我们每周要打一次羽毛球，夏天的时候还经常会去游泳。结婚之前记得我俩还办过健身卡，有一度经常是天天下班都去，骑动感单车，做瑜伽，跑跑步什么的。

可是自打有了宝宝，真心没有单独的时间可以去做运动了，之前宝爸每周一次的篮球活动也基本属于停止状态，前一阵他们同事一块去踢足球他竟然因为总也不运动，一下子用力过猛把小腿的肌肉拉伤了。连治疗在修养，最少小一个月才好呢。不过虽然这样，上周宝爸腿感觉差不多好了还是又继续去踢球了，这次知道要保存实力，还好腿没有在受伤。
在说说我自己吧，虽然没有专门的时间去打球了，但是春天来了，终于脱掉了厚厚的羽绒服，毛衣，棉裤，也可以轻轻松松的做运动了。我就选择在没有雾霾的天气走路上下班，我觉得这也是个不错的运动方法。既解决了时间上的困难，又做到了锻炼身体的功效，挺好的。

春天到了，到了周末的时候我们还会带着宝宝一起出门玩，只要没有雾霾，我们都会带他去公园玩，让他也多跑跑，呼吸一下新鲜空气。借这个机会我和宝爸也刚好走走，锻炼一下身体。上周还去了动物园，郑好很喜欢喂动物呢，也有时会带他出去打打滑梯逛逛街什么的。前一阵宝爸还带他去打过篮球呢，一开始我还怕到了那他会捣乱呢，没想到我跟他说要在白线外面看，不能进去，他真就能记住。每次在场外自己排球，球不小心掉进场内，他也不进去拿，到了线哪里就蹲下，指着球让我去拿。

03-29 16:16
欣颀 2楼

是的呀春天就要动起来的
03-29 16:25
可欣妈 3楼

我还以为我看重复了呢，哈哈
03-29 17:00
ziqing 4楼

让宝宝彻底的动起来
03-29 19:00
小Aric的幸福 5楼

羡慕的很呐，一家人经常一起出来玩玩真好
03-30 01:54
小小菲儿 6楼

阳光下的小帅哥
03-30 14:25
qianqianliu_85 7楼

回复 2# 欣颀

恩恩，是呢。
03-30 14:59
qianqianliu_85 8楼

回复 3# 可欣妈

你是说照片吗？
03-30 15:00
家有小柚子 9楼

孩子各种可爱
03-30 16:05
可欣妈 10楼

回复 8# qianqianliu_85

03-30 16:31
qianqianliu_85 11楼

回复 5# 小Aric的幸福

恩，呵呵，没事就带孩子出去玩。
03-30 23:32
qianqianliu_85 12楼

回复 4# ziqing

似的。
03-30 23:34
qianqianliu_85 13楼

回复 6# 小小菲儿

谢谢亲夸奖。
03-30 23:38
qianqianliu_85 14楼

回复 9# 家有小柚子

03-30 23:38
帅小虎 15楼

带宝宝是最好的运动
04-09 19:24

1 2 下页 »

取消