推荐理由：

1 作者John Medina是一位脑神经科学家，所以本书观点的提炼都是有一定科学基础的，这一点和国内大部分育儿书籍不同，起码在可信度上大有提高。

2 作者将发展心理学的很多研究成果应用到育儿过程中，除了简单的关注智力之外，还关注了情绪的调节和道德的培养，而后两者对于一个人一生的发展是极为重要的。

3 不像其他畅销书的废话连篇，本书文风简洁，内容颇为详实。而每一篇章都有总结提炼，在文末也有对全书的总结归纳，非常有利于阅读和记忆。

要点摘录如下：

1. 怀孕期间

a. 与其给宝宝 进行各种胎教，还不如让宝宝安静地发育其大脑。过早给受精卵听莫扎特或其他胎教没必要。胎儿的嗅觉、听觉、触觉的形成需要4~8周

b. 每天增加300卡热量，保证营养供给

c. 多吃水果与蔬菜，孕期吃的食物能影响到孩子以后对食品的偏好与选择

d. 每天30分钟的运动，最好是有氧运动

e. 平衡与减低压力，孕妇过多的压力与焦虑会影响到胎儿脑部的发育

2. 人际关系

a. 孕期时候就开始与家人、朋友建立一个互助、关爱的关系网

b. 好好地经营婚姻：每日两次（早晨与下午）的联系，计划与安排好房事，增加夫妻双方的亲密关系，推己及人，教导和解，分担家务，必要时寻找第三方帮助，挽回濒临破裂的婚姻

c. 如果你与配偶在孩子面前有纷争，之后要在他们面前解决你们的纷争；这样能用行动来平和孩子的不安全感，并向孩子示范解决问题（或纷争）的方法

　　3. 聪明宝宝

a. 智力的五大重要能力：渴望探索、自我控制、创造力、语言沟通能力、解码非语言沟通信号

b. 一年的母乳喂养

d. 与宝宝说话，描述你的所见

d. 开辟一个专门的空间，让你的小孩快乐玩耍与兴趣学习，做各种的游戏（书里提到了反向游戏和角色扮演游戏，类似的还有Mind in the Making一书中提到的游戏）

e. 安排好游戏计划

f. 不过过度培养，让小孩作出自己的选择

g. 以身作则而不是“苦口婆心”

h. 赞扬努力比赞扬结果重要

i. 2岁之前一定不要看电视，玩其他电子产品也应该禁止

4. 幸福宝宝

a. 绘制孩子的情感梯度表，多数婴儿并不能在有限的时间里接受过多的外来刺激；观察并记录孩子的“应激”情况，由此作出“停止”或“继续”的决定

b. 帮助孩子结交同龄朋友

c. 与孩子解释别人（特别是成人）的观点

d. 亲子共读很重要

e. 练习描述你的感受，同时仔细观察体会宝宝的感受，培养宝宝共情能力（非常重要，是建立好的人际交往能力的基石）

f. 学习某种音乐超过10年的人具有更好的情绪感知和调节能力银两

g. 引导孩子获得一份5万美元的事业（2010年的美元购买力）

5. 道德的建立

a. CAP原则

C: Clarity 明确你的规则

A: Accepting 用持续不断的温暖与爱维护规则的执行

P: Praise 赞扬孩子遵守了规则，或者赞扬他没有破坏规则

b. 跟孩子解释建立规则的原因，而不是粗暴地命令他执行

c. 有效的奖惩制度: FIRST原则

F: Firm 严格

I: Immediate 迅速执行

R: Reliable 奖惩措施执行的稳定、持续、一致

S: Safe 在让孩子有安全感的前提下，执行奖惩制度

T: Tolerant 容忍；孩子可能不会在犯第一次错误的时候就改正，可能在犯第十次的时候仍然未能改正过来

d. 给自己的育儿经历做记录，留待以后分析与检讨自己育儿的对与错