一个囫囵觉都睡不成；孩子的鞋上全是泥，新外套上蹭上了花生酱；每次做功课都像打仗，还把橡皮泥糊在计算机键盘上，指着弟弟喋喋不休地说“是他先干的”~~~~~~你数着时间一秒一秒地只盼天黑，好把小祖宗们送上床。作者称这种我们很常见的状况为“生存式教育”，而作者提倡的是“发展式教育”，即利用这样的机会，利用作者的全脑教养法来改变糟糕的状况、提高孩子的情绪控制能力、提升孩子的人际交往能力等。

虽然谈不上是革命性的策略，但是作者给出的方案还是非常具有可操作性的，值得一读。以下是要点整理：

作者分别从左右脑的整合，大脑上下层的整合，潜在记忆和外显记忆的整合，写到引导孩子进行自我的整合以及“我们”的整合。

左右脑主要分管人类的逻辑思维感性思维，孩子的大脑发育不完全，遇到一些事情会被右脑感性思维控制。通过聆听与关注（一）与孩子右脑联接，引导孩子左脑思考，让孩子认清情绪，从右脑控制下平静情绪，学会用左脑；经历分享（二），帮孩子复述恐惧或痛苦的经历，理清事情经过，让孩子对这些经历有更深的了解从而战胜这些经历带来的影响。

上下脑是按人类进化进行区分，下部是原始脑（快速处理和表达情绪，系统1），上部是进化脑（思考，系统2）。孩子发火时要分析是下部发火还是上部发火，有不同的处理方式。动脑莫动气（三），引导孩子用精确而具体的词语描述自己的感受，控制下层脑，引导使用上层大脑理性思维；锻炼上层大脑（四）通过锻炼提高孩子上层大脑能力，从让孩子自己进行选择、自省、共情、道德等方面提高上层大脑；运动改造（五）帮助孩子恢复平衡的有效方式就是让他身体动起来。

外显记忆（通常所说的记忆，需要回忆起来）与内隐记忆（不假思索），是记忆的两种分类。孩子有时候会受到自己都不知道的内隐记忆的影响被情绪控制。运用思维用遥控器（六）帮助孩子重演记忆，帮助孩子找到他们意识不到的情况下影响他们的痛苦经验，让他们正视；通过提问和鼓励（七）加深记忆，锻炼记忆能力。

第七感（了解自己的心理，了解他们的心理）

觉知之论。本源与外围的关系。

自我整合，整合本源与外围。浮云原理（八），教会孩子了解真实的内心感受（本源），让孩子了解感受是暂时的，明白“感觉XXX”与“是XXX的”的区别；情绪调色板（九），教孩子正确理解内心感受，通过各种“审查”，学会关注直觉之论上好的一面；培养专注力（十），当孩子执着于其外围的某一组面向时，我们需要帮他们转移注意力，通过将注意力转移至呼吸上，让孩子保持镇静和放松。

自我与他们整合。亲子互动（十一）玩耍教育，在规则和边界内愉快玩耍，建立积极充实的联接，让孩子了解人际关系；共情力（十二），从他人的视角看世界帮孩子理解他人的立场，倾听言外之意教孩子理解非语言信息真正听懂他人，修复关系教孩子冲突发生之后进行补救。