我是年初顺产生的妞妞（宝宝的小名），刚生完奶水就不多。原本以为多喝点鲫鱼汤猪脚汤之类的就可以，可是宝宝都满月了，奶水依然不多。又不想现在就给她喂奶粉吃。因为家里人说喝母乳对宝宝的抵抗力有好处。请有经验的妈妈告诉我，什么办法能让奶水多一些啊。

孩子经常吃，喝些汤

好像多吃稀饭也行哦

多吮吸或挤挤奶，多吃花生炖猪蹄 青笋效果也不错 生麦芽也可以催奶，不要心急 越担心有压力越不好啊

我那时候找了按摩师按摩的，平时也要注意食补

多喝催奶汤啊，比如猪蹄炖黄豆。