这本试读来的非常惊喜，因为在申请的时候，我就非常希望能够得到。结果真的如愿啦~~~
所以说今年这几个月，在地带的收获还是非常丰富的！
好了废话不说，切入正题。
书的封面是一个很卡通的妈妈给宝宝捏脊的画面。
话说，在有孩子之前，我对于家庭保健方面的知识略有了解。
所以蛋蛋出生后，我在开始的半年里，都有经常给他按摩。不过当时那种按摩都是学着月嫂教的抚触，每天洗澡后给他揉揉捏捏，自己也不知道到位不到位，会不会捏坏了。

所以拿到这本书，我就很急迫地看了起来。
这是书的目录（部分）。


书本的一开头，就提到孩子的脾胃的重要性。
这个我感觉和上一本试读——《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》 的出发点佷像。
脾胃是基础，脾胃好了，身体就好，就少生病。
很多看起来瘦嘎嘎的孩子，就是脾胃虚弱，这种孩子不爱吃饭，或者是吸收功能弱，吃进去了也大多不吸收。


这是书里提到的捏脊的部分，手机在晚上拍的，有点模糊，凑活看哈~~~
其实我最初就是希望看这一部分的内容，而申请的试读。

对于捏脊的好处也是早有耳闻，在蛋蛋一岁以内的时候也坚持了一阵子，起初蛋蛋很配合。
后来慢慢大了，就开始叫着痒啊疼啊的……不配合地满床跑，所以坚持了很短暂的一小段时间后，也放弃了。
看了这本书，对于捏脊这种保健方法，我想我还是会重新坚持起来。
其实大人之间互相捏脊，应该也是不错的吧！

但是之前对于捏脊，只知道好处而不知道坏处。
看了书才明白，事实上并不是所有的人都适合捏脊，或者说，每个人在某些时期是不适合捏脊的。
这么一来我也有据可依了，以后就照着书上说的来~~~
希望可以提高免疫力，让孩子少生病。


书本的封底有这么一首小儿无患歌。
这首无患歌从孩子的五官、外貌、眼神举止各方面都描述了一个正常的、健康的孩子所应有的神情。
看到这里，不得不感叹中医的博大精深呐！
望闻问切就能推出一个人的五脏六腑之功能，进而给出合理的对策。


孩子少生病，妈妈少担心。——这好像是哪个药品广告的广告词吧。
看到现在很多的妈妈给孩子吃这种那种的保健品，让孩子增强体质。
我想说，吃再多的保健品都是由外而内的，而且是药三分毒。倒不如试试捏捏揉揉的方法，让孩子的体魄由内而外地强健起来。
可以说，有这样一本书作为家庭保健的指导书，省去了很多麻烦。
也让我们的日常保健有据可依，做的放心。

这本书真的很棒哦  感谢亲分享

我也中了这本试读，真的很棒。

超实用的书哦！

真的是一本非常实用的按摩保健书