520，给宝宝最需要的爱

                ——全国母乳喂养宣传日

       “奶粉中现虫子”、“毒奶粉”，各种奶粉事件让放心奶成为奢求。“各国奶粉限购”、“奶粉涨价潮”，宝宝的口粮问题受到空前关注。2014年5月20日，是第25个全国母乳喂养宣传日。520寓意“我爱你”，爱宝宝，就让他喝上安全健康的母乳吧！

母乳喂养——宝贝最需要的爱

      初生的婴儿，来到这个完全陌生的世界中，听不懂、看不清，但是却具备辨识“妈妈”的味蕾，频繁的哺乳，让宝贝认识了妈妈，感到幸福和安全。

     科学研究证明：母乳喂养无论对宝宝还是妈妈都大有裨益。健康纯净的母乳喂养不仅能够满足孩子生长发育的全面营养需求、提高婴儿免疫力、促进婴儿脑发展，还有助于新妈妈产后的身材恢复，并降低卵巢癌、乳腺癌的发病率，保护母亲健康。母乳是婴儿的最佳食物，母乳喂养宝宝是直接可取、极其自然的方式。

母乳喂养对宝宝的好处

     母乳中的营养成份多达四百多种，另外还有活的抗体细胞，这些抗体细胞进入宝宝身体，帮助他们建立自身的免疫系统，抵抗各种疾病。母乳所具有的这种功能，让宝宝得中耳炎、感冒、肠胃感染、腹泻、哮喘的几率大大降低。

1、母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收。例如，母乳中所含糖份全部为乳糖；蛋白质含量较牛奶低，且主要为α-乳清蛋白，不会发生过敏；母乳中钙、磷比例合适，有利于钙的吸收等。

2、母乳含有丰富的免疫物质，使小儿各种感染性疾病如腹泻、呼吸道及皮肤感染等发生率大大降低。另外，吸吮动作有助于婴儿面部组织及牙齿的正常发育；婴儿频繁与母亲皮肤接触、接受母亲细心照料，有利于促进其心理与社会适应性发育及智力发育。

3、母乳胃排空时间短，对肾胶的渗透负荷低，因此即使在夏天也不需要另外给宝宝补充水分。

母乳喂养对妈妈的好处

　 有些人错误地认为奶粉比母乳更加有营养，或者担心母乳喂养会导致乳房下垂等原因，一开始就不愿意给宝宝喂母乳。其实，母乳喂养不光对宝宝有好处，对妈妈也同样有你所意想不到的益处。

　1、哺乳帮助产妇子宫复原、体型恢复。

      有过生产经历的妈妈都知道，分娩后几分钟之内医生会让新生儿吸吮妈妈的乳头，而实际上宝宝根本就没有吸到多少乳汁。其实，医生这样做，一方面是要让你的乳头接受刺激，更快地分泌乳汁，另一方面宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌，还能帮助促进子宫恢复。

      哺乳消耗母亲体内额外的卡路里，改变母亲的新陈代谢，不用节食就能达到减肥目的，帮助妈妈恢复体型。其实，哺乳并不会改变乳房的形状，那些改变是怀孕造成的。更何况，即使不喂奶，到了一定的年龄，乳房依然要下垂的。

　　2、哺乳使女性患乳腺癌几率降低。

　　研究表明，哺乳的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的女性。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少1/3。另外，哺乳还可预防出现卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等病症。

　　3、哺乳是天然有效的避孕手段。

      大量的研究发现，采取纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。一项对哺乳时间至少在一年以上的美国母亲的调查发现，多数母亲在6个月左右开始来月经，而有些母亲再次列假却要到两年半以后。无月经期平均在14.6个月。

       4、母乳喂养更加方便快捷。

　　有过奶粉喂养的妈妈都知道，手忙脚乱地烧开水、冲奶粉、热奶或者等待奶粉降温，繁琐的工作让人在夜里睡意全无。母乳喂养的妈妈则只需要护住宝宝撩开衣服就能喂。肚子饿时马上吃到香甜的母乳，会让宝宝更好地建立起信任感。喂母乳既能省却准备奶粉的麻烦，也能够免除孩子的哭声而引起母亲的内疚与焦虑。特别是在夜间，喂母乳能够让全家人都睡的更安稳。更加体现其方便的是在外出旅途中，不必担心开水供应、奶瓶消毒、喂奶用具的清洁等等问题。

　  5、哺乳令母亲身体放松，心情愉快。

　  许多工作繁忙的母亲都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。哺乳同时又是一件让妈妈们感到愉快的事情，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。妈妈们通过哺喂母乳，更加细腻地了解自己的身体，也更加深刻地享受自己的女性角色。

　  6、母乳喂养帮助母亲做一个好妈妈。

　  哺乳母亲体内旺盛的荷尔蒙—泌乳素和催产素，激发她们产生更加强烈的母爱。已故的美国行为学教授耐尔斯~牛顿曾经深入研究催产素，并称之为“母爱荷尔蒙”。他发现催产素的分泌是一种条件反射，哺乳的母亲不仅在婴儿直接吸吮乳头时分泌催产素，而且在接触到与哺乳有关的熟悉的景象、声音和活动时，体内也会自动分泌催产素。

　　另外，宝宝饥饿和焦虑的信号在母亲体内引起生理反应(泌乳)，她感觉到一股马上要抱起宝宝给他喂奶的冲动，这种及时的反应给母子二人带来温馨的感觉。母亲通过喂奶，更加深刻细致地了解宝宝的性格和需要，也更加充分地掌握成功养育自己孩子的诀窍。

　　母乳喂养需要新爸爸的积极参与

汪小菲在大S生女后为其母女拍照，并为女儿拍嗝，被网友直呼“好爸爸”

　　新爸爸不是“局外人”，积极参与到母乳喂养中，有利于与宝宝建立亲子关系。同时也对夫妻关系有利，有助于家庭和睦亲密。

       母乳喂养刚开始的时候会比较艰难，所以新爸爸要帮助妈妈树立信心，除了多分担一些家务而外，也可以在妻子给宝宝喂奶时，为她垫上一个枕头、递上一杯水或是在喂完奶后为宝宝拍嗝等。研究显示爸爸给予的帮助越多，妈妈母乳喂养的时间就越长。

　　什么时候应该给宝宝断奶？

　　母乳是宝宝的最佳食物，但随着宝宝的成长，需要更多的营养元素来帮助生长发育的正常进行。这个时候，母乳已经远远不能满足孩子的生长需求，断奶自然成了势在必行的事情。

　　建议断奶时间：一周岁的春秋季最佳

　   科学的说法是，春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节，这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。　　

　　建议断奶过程：巧用辅食、循序渐进

　　宝宝断奶前先让宝宝适应各种辅食，让辅食逐渐替代母乳。可以考虑先断白天的母乳，白天完全用辅食、水果替代母乳，等宝宝习惯了白天可以不喝母乳了，再给宝宝断夜奶，最后再断睡前的一顿奶。这样循序渐进的断奶方式，可以避免宝宝哭闹，也避免宝宝突然断奶后出现心理上的不适应。

母乳喂养，是否已成为你最幸福的记忆？

关于母乳喂养，你是否有话要说？欢迎跟帖参与讨论

我家20个月了 我还在坚持母乳 呵呵 赞我一个啊！

确实已经成为美好的回忆了，坚持到一周岁前两天！

一出生就奶水不够，但一直坚持着，直到3.4个月完全没有奶水的时候才放弃母乳喂养

我家现在还是在母乳期间

我已经喂了快22个月了，再坚持坚持，秋季断吧，舍不得断啊，呵呵。

520 记得说出我爱你哦

能够母乳喂养是最好的，有些妈妈也是没有办法才给孩子吃奶粉

我们俩宝都是母乳喂养，二宝快三个月了，还有很长的一段路要走哦

我们是混合喂养，不放弃母乳

虽然奶水一直不多，但我一直母乳到22个月才断呢，给自己赞一个