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【夏日の面】扁豆焖面
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shenmma 楼主
虽然今年的春天就算很长了,可是还没过够,还不想一下进入夏日炎炎的状态。可是哪里拗得过天时呢?高温就来了,挥汗如雨的季节来了。
北方人夏日的餐桌上,面条是再家常不过的主食,浓郁的炸酱面,清凉的麻酱面,亦或热气腾腾让你发出汗来的各种打卤面,虽说从小吃到大,可隔一阵不吃还会想念那些滋味……
好吧,今天来碗扁豆焖面。
原料:扁豆半斤,肉丝一两,面条半斤(这是按大食量的一人份或者一大一小准备的,我们一家三口平常吃要翻倍的)。
配料:盐、料酒、酱油、姜末、大蒜。
做法:
1.扁豆洗净择好掰成小段;肉丝用料酒拌匀待用;大蒜拍好切碎。
2.锅中油热,放姜末,爆出香味后煸炒肉丝,变色后盛出。
3.翻炒扁豆,差不多时放入肉丝,继续炒熟,放入盐和酱油调味(扁豆炒肉您还喜欢放啥就放啥吧,丰俭由人)。
4.加入水,不用太多,让其没过扁豆即可。
5.将面条均匀的铺在扁豆上面,让水气可以透上来,面条最好避免挨着锅壁,我感觉容易粘锅。
6.加上锅盖,中小火,慢慢焖着,大约十几分钟吧,有“兹兹”的声音,水差不多蒸干了,面条也熟了——话说我以前做总担心不熟,喜欢加点水再焖一会儿,结果又感觉太软太粘,扁豆太烂,这次买的面条比较细,刚刚好——要是自己擀面条就更强大了。
7.翻一翻,让面和菜充分混合。
8.OK,吃面我喜欢大海碗,再配条黄瓜,不用切得太仔细,也不用装淑女,要的就是那嘎吱嘎吱的脆爽。
有时候很想把自己以前常做的菜做得更好更精致,就在百度里翻啊翻,看别人家的做法,吸取些有用的经验,可有时候也会觉得麻烦或者自己的料不全,或者羡慕人家漂亮的盛具器皿、高超的摄影技术……哈,做个好厨娘,带动的是方方面面,容易嘛?
(完)
05-26 12:58 -
qianqian0901 2楼嘎吱嘎吱的脆爽——我也喜欢05-26 13:04
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liufen96 3楼看起来好好吃啊。05-26 13:08
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童童dudu 4楼看起来不错
我有两个地方可能和你不一样:扁豆会切细丝一点,面条会蒸锅蒸一会,然后再放在菜上焖。这样做出来,也叫蒸面。
我妈以前给90岁老奶奶做过更细致的:龙须面 过油一下 再蒸 再焖 超级好吃
05-26 13:21 -
冰钰愛玥 5楼普通的食材,做出不普通的菜式,荃荃妈样样精通呀!05-26 13:29
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羽妈妈 7楼哇,最近我就想试试这个焖面呢!先学习一下!05-26 13:33
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为了家 8楼我也喜欢吃面食。05-26 13:38
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童童dudu 9楼对 自己吃 直接焖上就行
05-26 13:39 -
stephenmjp 10楼我们也是这么做焖面的,不蒸,直接焖。05-26 14:17
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小Aric的幸福 11楼还真是没这样做过呢,看起来很清爽啊05-27 01:40
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欣颀 12楼哈哈 最近很多人做这道菜呀05-30 11:00